Fordele ved cayennepeber sundhed

27-04-2018 Andy Barns
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

cayennepeber, også kendt som chili pepper, har mange fordele. Ikke alene er det godt for ganen, men det er godt for resten af ​​kroppen. Troen på de kvaliteter af cayennepeber medicin kan ses i kulturer rundt om i verden. Nogle har hævdet, at det kan helbrede alle slags lidelser. Det blev også sagt, at der er anvendt til behandling af slangebid.

Hvad er det?

Cayenne peber er dette navn, fordi de peberfrugter blev opdaget på en busk i en by af samme navn i Fransk Guyana, Sydamerika. Det er et hot chili, og frugterne er normalt tørret og formalet. Cayenne er blevet nævnt som en urtemedicin af Nicholas Culpeper i sin bog af det 17. århundrede, "komplet urte ', og har mange sundhedsmæssige fordele.

Det videnskabelige navn for denne urt er Capsicum annuum. Det er det samme for pepper familien. Den cayenne er varmt på grund af capsaicin, som er beliggende i det. Jo mere capsaicin jo varmere peber. Mere capsaicin det også giver dig en bedre sundhed fordel.

Hvad er fordelene?

For alle fordelene ved cayennepeber nævnt er der nogle, der kan gøre din hverdag lidt "bedre. Eller de kunne gøre livet meget bedre.

antiinflammatorisk

Cayennepeber indeholder capsaicin, som er kendt for at reducere inflammation. Det kan hjælpe i behandlingen af ​​smerte forbundet med arthritis og andre inflammatoriske tilstande, og er en naturlig analgetikum. Den kan også anvendes som et topisk behandling i et grødomslag at reducere inflammation og smerte.

antioxidant støtte er givet ved Cayenne. Cayenne indeholder vitaminerne A, C, og B-vitaminer Det har også calcium og kalium. Disse vitaminer er antioxidanter kendt for deres egenskab af celle foryngelse.

Godt for hjertet

Cayenne kan bidrage til at reducere blodtrykket og kolesterolindholdet i blodet og triglycerider. Det kan også forhindre dannelsen af ​​blodpropper ved at hæmme adhæsion af blodplader. I kulturer, hvor Cayenne funktioner kraftigt i kosten, er satserne for hjertesygdomme, slagtilfælde og lungeemboli væsentligt reduceret.

Desuden forbedrer omsætning, hvilket betyder, at hjertet ikke behøver at arbejde så hårdt for at pumpe blod i hele kroppen. Det betyder mindre stress på hjertet, og en reduceret risiko for hjertesvigt. Og 'hurtigt det handler, også, og kan forbedre omsætning inden for sekunder efter indtagelse.

decongestant

Den capsaicin i cayennepeber ligner forbindelser, der findes i proprietære forkølelse nødhjælp, men det virker hurtigere. Varmen af ​​chili stimulerer sekreter, der klart blokerede næse og lunger og lethed brystet overbelastning. Det er mest effektiv, når lavet til en te med varmt vand.

Øger immunforsvaret

Ligesom alle røde grøntsager, Cayenne er høj i vitamin A. Dette er afgørende for at bekæmpe infektion og holde næse og fordøjelseskanalen sunde og fri for skadelige bakterier.

Godt for fordøjelsen

  • Cayennepeber hjælper fordøjelsesprocessen. Det hjælper kroppen til at producere saltsyre, som er afgørende for en ordentlig fordøjelse. Det hjælper også tarmkanalen, stimulerer bevægelsen af ​​tarmene.
  • Cayenne dræber skadelige bakterier i fordøjelsessystemet og hjælper med at forhindre dannelsen af ​​mavesår. Det stimulerer også sekretionen af ​​mavesaft og spyt, som hjælper i fordøjelsesprocessen.

God til vægttab

Cayenne øger stofskiftet og hjælper kroppen til at forbrænde overskydende fedt. Det har også appetitnedsættende, så det er en stor hjælp til vægttab.

Da cayenne er en naturlig stimulans, er det bruges til at hjælpe støtte vægttab. De stimulerende virkninger af cayenne også hjælpe din leverfunktion ved at øge blodgennemstrømningen. Når leveren fungerer korrekt tabe. Du kan også give dig mere energi hele dagen uden de bivirkninger, at koffein kan bringe.

God til afgiftning

De varme cayenne medfører øget svedtendens, og har også vanddrivende egenskaber. Disse virkninger medvirke til at eliminere spild ved hurtigt og dermed afgifte kroppen systemet.

Sidst men ikke mindst er den største fordel, at de fleste mennesker modtager fra Cayenne dagligt. Spice op et måltid med Cayenne er et must i en masse af fødevarer. Fra Asien til Amerika, er Cayenne bruges af mange forskellige kulturer rundt om i verden.

konklusion:

Disse er blot nogle af fordelene. Der er mange andre anvendelsesmuligheder for denne vidunderlige plante. Testene er konstant i gang for at finde flere anvendelser for cayenne.