7 helbredende urter, der er super nemme at dyrke inde

14-05-2018 Toto Kutunjo
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Udover at berige smagen af ​​dine måltider, krydderier og krydderurter også give mange sundhedsmæssige fordele. dette

Disse urter er rigelige i antioxidanter og anti-inflammatorisk, der kan bekæmpe en række sygdomme, fra halitosis til Alzheimers sygdom. Trods deres helbredende egenskaber, voksende urter i hjemmet er også en effektiv praksis med hensyn til omkostninger, da det ikke længere behøver at bruge penge på store-købte urter og krydderier supermarked.

Her er 7 disse gavnlige urter og nogle af deres medicinske egenskaber:

Ginger - stimulerer fordøjelsen og hjerte-kar-sundhed, anti-inflammatorisk, forebygger forkølelse og influenza

Melissa - antibakteriel, forebygger forkølelse og feber, anti-angst, bekæmper søvnløshed og fordøjelsesbesvær,

Persille - antibakterielle, stimulerer fordøjelsen, anti-inflammatorisk, det stopper blærebetændelse

Basil - antibakterielle, anti-stress, effektiv mod forkølelse og infektioner, beroliger halsen og slim

Purløg - sænker kolesteroltallet og blodtrykket

Mint - krop sæbe, stimulerer vægttab og fordøjelse, anti-cancer, anti-bakteriel, og bleger tænderne

Koriander - krop sæbe, forbedrer hjerte sundhed, regulerer blodsukkeret, antioxidant, antibakterielle, svampedræbende,

Ligesom alle planter er afhængige af solen til at producere klorofyl, er det vigtigt at give alle disse nogle sollys urter. Andre kan også trives i shadier vilkår, men Basil er en, der har brug for mere solen.

Men selv om deres behov for sollys er forskellige, de alle indeholder en korrekt plantageejer, så vil det være nødvendigt at opnå en plantageejer, der holder vand, men udleder korrekt.

ingefær

Ingefær er ideel til plantning under tag, da den ikke tåler frost, direkte sollys eller stærk vind. At vokse indendørs, du har brug for et beskyttet sted, filtreret sollys, varme klima, fugt og rig, fugtig jord.

Den enkleste måde at begynde at vokse ingefær er at få et par friske rodstokke af ingefær nogen, der vokser, den øverste del af foråret, når re-anlægget skyder i hvert enkelt tilfælde.

Derefter rhizom plante nogle inches dyb i en kompost og muld mix. E 'vigtigt at holde det fra kold træk, såsom åbne vinduer eller døre. Dugge anlægget for at opretholde fugtighedsniveauet.

bør du nok nødt til at vente i 10 måneder, som den bedste af samlingen tidspunkt er, når bladene er døde ned.

Melissa

Melissa er ikke meget afhængig af sollys, men kan vokse godt med kun 5 timers direkte sollys om dagen. Denne urt har brug for en konstant tilførsel af vand, omkring tre gange om ugen, men god dræning er et must.

Anlægget genvinder hurtigt fra visnen, så du bør undgå at gøre for vådt, vil det tilskynde rodbrand.

Fjern aldrig mere end omkring 25% af bladene af planten på et givet tidspunkt af høsten. brune blade kan indikere en lang række problemer, der spænder fra luften utætte og koldt at manglen på vand for overdreven solen.

persille

Persille er en plante rig på vitamin A, C og jern. Persille vokser i almindelig jord med en betydelig mængde af sollys, omkring 6-8 timer med sol om dagen, så det er en af ​​de nemmeste urter til at vokse sød. Vend potten hver par dage for at forhindre græs fra hælder mod solen.

Den bedste jord til persille leveres med humus, fortrinsvis fra nedbrydning legume. Det er ikke tolereres vand, men kan let undgås med et plaster af sollys.

Bemærk, at forkert dræning plade kan være et problem, så hvis du bemærker blade af græs bliver tør, skal du gøre følgende trick: sætte plantageejer på nogle småsten for at sikre afløb af vand på dem. Det vil holde varmen godt, men når de kombineres med vand, kan også skabe fugt, afgørende for persille til at trives. På grund af damp og fugt til at lave mad, kan voksende persille i køkkenet være virkelig effektiv.

basilikum

Hvis du har nok lys, basilikum er en af ​​de nemmeste urter til at vokse indendørs. Denne urt er en rigtig sol-elskende, hvilket giver fire timers lys om dagen, og vil trives. Plant i veldrænet, rige jord af næringsstoffer. Kontroller også, potter ordentligt afløb, da det ikke er vand-tolerant.

At vokse basilikum derhjemme, du har brug for befrugtning, beskæring, at fjerne insekter og basilikum vand vokser fra frø tage længere tid, så hvis du starter med en forret planten dyrkes før.

purløg

Hvis det er forsynet med de rette betingelser, kan dine purløg vokser i løbet af året, og vil tilbyde en praktisk og hurtig måde for sæsonen mad og belyse din plads. Grow purløg fra frøet kan være irriterende, såvel som i form af tid for begyndere, da skuddene lang tid til at vokse til en plante.

Vand græsset, når jorden er tør at røre på toppen. Spred frøene i en lerkrukke fyldt med 6-tommer pre-fugtet godt drænende jord. Dæk med en ¼ tomme af pre-fugtet jord i et solrigt sted.

Det ville være meget effektiv, hvis du fugte frøene lejlighedsvis med en tåge af vand, indtil de begynder spiring.

mynte

Dyrkningen af ​​mynte i hjemmet er meget let, du kan dyrke dem et Lerkar eller endda en flaske vand. Hvis du er nybegynder, finde en beholder med passende afløb for en sund plantevækst. Ligesom mint ligesom almindelig vand, vand godt efter plantning og placere den i et område med indirekte lys.

Du kan vælge de mynteblade i ethvert format ved at knibe off stilke. Til en stor samling, vente indtil kort før blomstring af planterne, når smagen er mest intens, og derefter skære hele planten lige over det første eller det andet sæt af blade. I løbet af denne, fjerne de nederste blade gulning og fremme bushier vækst. Disse tre afgrøder per sæson er typiske for mynte.

koriander

Koriander er mere afhængige solrig vand. Det vil sige, bor i et køligere temperatur. Derfor vandet din koriander, når jorden er tør at røre ved, hvilket er oftest i sommermånederne. Sikre, at vandet løber fra, når vandet, da det er mere vigtigt at vandet i bunden, oftere.

Cilantro urter har lange pælerod og kan ikke lide at blive rapporteret eller forstyrret. Så vælg en dræning jord til dit græs.

kilder og
original
/ u003e www.healthy-holistic-living.com