Top 10 Ting at vide om IBS og SIBO

10-11-2016 Ivan Grant
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Selv er endnu ikke rolle SIBO i IBS helt klart, er i stigende grad læger diagnosticere SIBO i deres patienter med IBS, samt give en recept på et kursus af antibiotika. dette

1. Hvad er SIBO?

SIBO står for tyndtarmens bakteriel overvækst. I et sundt fordøjelsessystem, mængden af ​​tarmbakterier fundet i tyndtarmen er temmelig lav.

SIBO er diagnosticeret, når der er en stor mængde af bakterier i tyndtarmen. SIBO er ofte et resultat af nogle anatomiske anomali eller fordøjelsessygdomme. For nylig SIBO er blevet teoretiseret til at være en mulig årsag til IBS symptomer i nogle IBS-patienter.

2. Hvordan ved jeg, om min IBS er virkelig SIBO?

Mange af symptomerne på SIBO ligner dem af IBS:

  • mavesmerter
  • hævelse
  • hævelse
  • diarré
  • flatulens

Nogle patienter oplever også diarré SIBO haster, fækal inkontinens, og / eller kvalme. Selvom SIBO ses hyppigere hos patienter med IBS-D, kan SIBO ses i patienter med IBS-C.

3. Hvordan er det diagnosticeret SIBO?

Selv om der er spørgsmål om dens gyldighed, er de fleste tilfælde af SIBO diagnosticeret gennem brug af brintpusteprøve. Du vil blive bedt om at drikke en sukkeropløsning og derefter give eksempler på din ånde på forskellige intervaller. Hvis det registrerer hydrogen eller metan inden for 90 minutter, vil det blive diagnosticeret med SIBO.

Den tid er kritisk - fordi normalt ville tage to timer til løsning af sukker at gøre deres vej til tyktarmen, en stigning i disse gasser før det tidspunkt tyder på, at sukkeret er blevet imødekommet af bakterier i tyndtarmen. Hos personer med SIBO, hydrogen i ånde er mere tilbøjelige til at være forbundet med IBS-D, mens metan er mest tilbøjelige til at blive produceret af mennesker med IBS-C.

SIBO kan mere definitivt diagnosticeres ved anvendelse af en kultur prøve taget direkte fra tyndtarmen ved anvendelse af en endoskopi.

4. Skal jeg blive testet for SIBO?

Du bør tale med din læge om sandsynligheden for, at du har SIBO og se, om du har brug for at gennemgå en udåndingsprøve. Nogle tegn på, at SIBO kan spille en rolle i din IBS symptomer omfatter:

  • De oplever gas og oppustethed inden for 90 minutter efter at have spist.
  • Underlivet bliver mere afslappet som dagen går.
  • Vidste du se en forbedring i dine IBS symptomer, når du har taget en tidligere antibiotika.

5. Hvordan behandles SIBO?

Hvis din læge har diagnosticeret med SIBO, er det sandsynligt, at de ordinere et kursus af en bestemt type antibiotika. Den valgte type antibiotika til behandling af SIBO er en, der ikke absorberes i maven og derefter stiller sin vej til tyndtarmen, hvor det kan fjerne eventuelle bakterier, der befinder sig der. Selv om disse antibiotika har vist sig at være effektive, er de endnu ikke kan godkendes af FDA til brug i IBS.

Det også vigtigt at være opmærksom på, at SIBO kan re-forekomme selv efter de er blevet behandlet i første omgang succes.

6. Hvis jeg har SIBO, betyder det, at jeg har IBS?

Hvis du er diagnosticeret med SIBO, betyder det, at din læge sandsynligvis har identificeret årsagen til symptomerne på IBS. Med den succes af behandlingen, bør du opleve lindring af mange af dine symptomer på IBS.

7. Hvor alvorligt SIBO?

Skønt det i visse alvorlige tilfælde kan SIBO føre til alvorlige symptomer relateret til ernæringsmæssige mangler, er dette generelt ikke tilfældet for patienter, der lider af IBS, der har SIBO. Typisk SIBO fører til ubehagelige og uønskede symptomer, men udgør ikke en risiko for den generelle sundhed eller føre til andre sygdomme. SIBO ikke forkorte livet.

8. Hvis jeg tager antibiotika, min fødevarer følsomheder gå væk?

Muligvis. Hvis SIBO var årsag til fordøjelsessymptomer og ikke en fødevare følsomhed, så er der en god chance for, at udrydde bakterierne i tyndtarmen gennem brug af antibiotika kan tillade dig at spise visse fødevarer, der tidligere var udløser fødevarer for dig. På den anden side, er det muligt at opnå en følsomhed over for visse fødevarer adskilt ved indvirkning af bakterier i tyndtarmen. Når du har gennemført kursus af antibiotika, kan du udfordre dig selv med tidligere besværlige fødevarer for at se, hvad slags reaktion forekomme. Dette råd gælder kun for en fødevare følsomhed; udfordre aldrig en mad, der er en kendt fødevareallergi for dig.

9. Hvad skal jeg spise for at SIBO?

Overraskende, er der ikke meget information til rådighed om, hvad du skal spise i løbet af antibiotisk behandling og videre. Der er nogle tegn på, at det er bedre at spise en typisk diæt, med en ordentlig mængde kulhydrater, i løbet af tage antibiotikummet således at der er en masse af bakterier til rådighed for antibiotikummet at handle. Det er også blevet foreslået, at der efter en lav FODMAP diæt når SIBO er blevet elimineret kan hjælpe med hensyn til at reducere risikoen for reccurence.

Et vigtigt aspekt af den rolle SIBO i kosten har at gøre med, når at spise. Dette er på grund af den rolle, "bølge rengøring", tyndtarmen et fænomen, der opstår mellem måltiderne. Som en del af fordøjelsesprocessen, musklerne foring tyndtarmen, tyndtarm periodisk tømmes for sit indhold. Den SIBO teori for IBS foreslår, at bølgen ændring rengøring forklarer spredning af bakterier i tyndtarmen. Denne forværring af bølgefunktionen rengøring er blevet teoretiseret at skyldes en afmatning i aktiviteten af ​​muskler på grund af stress eller psykisk, og er et resultat af skader på muskler fra et udbrud af gastroenteritis. For at maksimere inddrivelsen fra SIBO, foreslås det, at det er begrænset til tre måltider om dagen, for at give de optimale betingelser for den bølge til naturlig rensning funktion.

10. Probiotika kan hjælpe SIBO?

Forskningen til dato brugen af ​​probiotika for SIBO er begrænset og har endnu ikke vist en nettofordel. Det kan være bedst at undgå at tage en probiotisk supplement, når de har gennemført kurset af antibiotika. Lægen er i den bedste position til at rådgive dig om, hvorvidt du bør tage en probiotisk supplement.

Bohm, M. Siwiec, R. og Wo, J. "Diagnose og forvaltning af tyndtarmens bakteriel overvækst Ernæring i Clinical Practice 2013 28: 289-299.

Dukowicz, A., Lacy, og B. Levine, G. "Små tarm bakteriel overvækst: en global anmeldelse" og Gastroenterology hepatologi, 2007 3: 112-122.

Pimentel, M. "En ny IBS Solution" Sundhed punkt Press 2006.