Sundhed screening tjekliste for mænd

15-01-2017 Andy Barns
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Sundhed screeningstest er designet til at hjælpe mænd at identificere sygdomme tidligt, når du kan tage skridt til at forhindre eller begrænse sygdommen. Mange mennesker er bange for at blive screenet. De ønsker ikke at vide, om der er noget galt med dem. Dette er forståeligt, men en regelmæssig forkerte holdning at have.

Disse sundhed screeningstest er specielt udvalgt af den amerikanske Forebyggende Services Task Force, fordi tidlig påvisning kan føre til forebyggelse og behandling, der redder liv.

Hvis du gemmer dit eget liv, er det ikke grund nok for dig at få screening testprogram, så tænk på din familie eller de penge, du kan spare sundhedssystemet ved at erobre noget snart, før shopping, er højteknologiske procedurer, der kræves. Hvis du kan finde en læge, Health UCompare søge at finde en i dit område.

Om sundhed screeningstest for mænd

Denne test liste blev udviklet af USPSTF. De brugte alle de videnskabelige oplysninger at finde beviser for, at der vil fungere bedst, giver den største fordel ved forebyggelse / behandling og er nemmere at gøre. Kombiner sundhed screening tests med disse retningslinjer for sygdomsforebyggelse og sund levevis for det bedste resultat.

Tal med din læge om, hvilke sundhedsmæssige screeningstest gælder for dig, og hvornår og hvor ofte du skal testes. Vær sikker på at sætte dig op for succes.

Giv dig selv en belønning for hver test, som du gør, og sørg for at holde gode registreringer af testresultater, datoer, og når den har brug for den næste test.

sundhed screening tjekliste for mænd

fedme
Du bør beregne din body mass index. Bare tage din vægt divideret med kvadratet på højden.

Tag dette nummer og mere end 703.

Hvis dit BMI er større end 25, så er du sikkert overvægtig. Hvis dit BMI er over 30, så de betragtes fede. At være overvægtige eller fede øger risikoen for mange sygdomme, herunder hjertesygdomme og diabetes. Du er nødt til at fokusere på vægttab. Start med disse anbefalinger til smertefri vægttab.

højt kolesteroltal
Ifølge USPSTF: "Det optimale interval for screening er usikkert, på grundlag af andre retningslinjer og ekspertudtalelse, rimelige muligheder omfatter hvert 5. år, kortere intervaller for folk, der har niveauer af lipider ved siden af ​​dem, der begrunder terapi, og længere mellemrum for dem. ikke til en øget risiko som har haft mange gange den normale lipidniveauer. "

Hvis du er under 35 og røg eller har diabetes, forhøjet blodtryk, eller hjertesygdomme i din familie, så spørg din læge til bedre at følge kolesterol.

kolesterol test ved hjælp af en simpel nålestik. Mange arbejdspladser, fitnesscentre, købmandsforretninger og selv indkøbscentre tilbyder periodiske dage Kolesterol screening. Udnyt de dage, eller bare spørg din læge til at gøre testen.

Højt blodtryk
Den optimale interval for screening for hypertension er ukendt. De amerikanske Forebyggende Services Task Force-retningslinjer 2007 anbefaler screening hvert andet år for dem med mindre end 120 systolisk MHG og diastolisk blodtryk under 80 mmHg og årligt for folk med systolisk blodtryk 120 til 139 mmHg eller et diastolisk blodtryk fra 80 til 89 mmHg. Hvis du får indtraf trykket uden for kontoret af lægen, og dit blodtryk er 140/90 eller højere, lave en aftale med din læge og begynder at arbejde på de ændringer i livsstil for at reducere blodtrykket.

tyktarmskræft
Hvis du ikke har en historie af tyktarmskræft i familien, kan du vente til 50 for at begynde screening for tarmkræft. Hvis du har en historie af kræft i tyktarmen i familien, så tal med din læge om at planlægge en screening for tyktarmskræft. Screening af tyktarmskræft kan indebære en koloskopi. Det er ikke en sjov test, men det er meget bedre end at skulle undergå kemoterapi og andre behandlinger for fremskreden kolorektal cancer, hvis du ikke fange dig snart.

sukkersyge
Hvis du har forhøjet kolesterol eller forhøjet blodtryk, bør du også testes regelmæssigt for diabetes. Denne test er en simpel blodprøve.

hudkræft
For hudkræft, kan det gøres ganske enkelt ved at være opmærksom på modermærker på kroppen. Tag et godt kig på dem begge og holde øje med eventuelle mærkelige ændringer. Tag billeder, hvis du vil, så vil du være i stand til at vise en læge, hvis tingene ændrer sig. Hvis du ser nogen af ​​de tegn på hudkræft, lave en aftale med det samme. Hvis du har haft overdreven udsættelse for sol, kan du ønsker at tale med en hudlæge for at etablere en baseline, men de nuværende anbefalinger kan ikke se en fordel af årlige full-body screeninger for normale mennesker i fare.

Prostatakræft
Det viser sig, at screening for prostatacancer er kontroversiel.

Nogle eksperter mener, at alle mennesker bør screenes, andre mener, at kun højrisiko-kvinder skal screenes, mens endnu andre mener, at prostatakræft screening er ikke nyttigt på alle. Hvad skal du gøre? Du bør tale med din læge om dette, og opdrage din familie historie prostatakræft.

depression
Depression er ofte overset, når det kommer til sundhed screeningstest for kvinder. Depression er en alvorlig medicinsk tilstand, der ofte helbredes med en kombination af terapi og medicinering.

Den største tegn på depression føler ned og / eller har ringe interesse eller glæde ved at gøre ting i 2 uger mere. Hvis denne beskrivelse passer, så spørg din læge til en mere avanceret screeningstest for depression.

Seksuelt overførte infektioner
Disse infektioner omfatter gonorré, syfilis, klamydia, og andre. Hvis du er seksuelt aktive, overveje at blive regelmæssigt screenes for disse tests, især hvis du har haft ubeskyttet seksuelle møder.

Disse fremskrivninger simple blodprøver generelt involveret, og kan udføres i et fortroligt. Husk, altid bruge sikker sex.

HIV
HIV-epidemien er stadig til stede og farlig. Heldigvis har nye lægemidler væsentligt forbedret både kvaliteten og kvantiteten af ​​livet for mennesker med HIV.

Du bør have en HIV-test med andre rutinemæssige screeningstest.

HIV-test skal hvert år gentages, hvis du har haft oplevelser, der sætter i større risiko, såsom:

  • ubeskyttet sex med flere partnere
  • injektion stofbrug
  • udveksling af sex for penge
  • Sex med en partner, der er hiv-positive, biseksuelle eller der brugte injektion narkotika
  • Aktuel behandling for en seksuelt overført sygdom
  • blodtransfusion mellem 1978 og 1985

HIV screening kan gøres med en simpel blodprøve. Resultaterne er fortrolige, og der er mange ressourcer for mennesker, der lever med hiv, herunder nye lægemidler og behandlingsformer.

Abdominal aortaaneurisme
Mænd i alderen 65 og 75, der har røget 100 cigaretter i deres livsfornødenheder mellem at blive screenet en gang for abdominalt aortaaneurisme.

Brug denne tabel som en vejledning til, hvordan man kan overvåge screeningstest for sundheden, registrere resultaterne og vide, hvornår det er tid til at planlægge den næste runde af test.

Mænd: Bo sundt på alle alderstrin-din tjekliste til sundhed. AHRQ publikation nr 07-A-IP006, februar 2007. Agenturet for Healthcare Forskning og Kvalitet, Rockville, MD. Screeninger for mænd

TestLast tester ResultsNext bevis To spørgsmål til DoctorWeight total kolesterol: HDL: LDL: Blood pressureColorectal cancerDiabetesSkin CancerProstate CancerSexually transmitteret infectionsHIV InfectionAbdominal aortaaneurisme