Low-Carb snacks og desserter Video

16-05-2018 David Newman
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Snacks er vigtigt at have adgang til, især når vi først ændre vores måde at spise. Disse har også deres plads i vores liv. Disse videoer kan give en snack idéer, der er for det meste bærbare til at have med dig, så du ikke behøver at hænge omkring autoværksted eller distributør. For flere ideer, så tjek denne liste over lav Carb snacks og desserter disse opskrifter lavt i kulhydrater.

1Tre Fast Low-Carb Snack

J.J. Virgin aktier tre af hans foretrukne snacks lave i simple kulhydrater og hurtige i denne video, han gjorde for About.com. Et af hans mål er at fjerne årsagerne til de folk til ikke at spise godt!

mere "

2Hvordan laver jordnøddesmør kugler af protein

Disse kugler af smør peanut proteiner er en stor snack mellem måltiderne. De kan være lavet med mandel smør eller andet møtrik smør, hvis du foretrækker. De er nemme at lave, med kun fire ingredienser. Hvis du ønsker en printbar form for opskriften, tjek det ud her, og ramte den lille printer-ikon i øverste højre hjørne.

mere "

3Hvordan laver Low-Carb Trail Mix

trail mix kan være en stor snack - trods alt, er grunden kaldes Trail Mix er det, at du kan tage med overalt. Det eneste problem er, at blander hælene du kan købe i butikken er fyldt med sukker til "hurtig energi", der generelt ikke er nødvendig for dem, der følger en low-carb måde at spise. For mere information om at sammensætte lavt kulhydratindhold trail mix, tjek dette

mere "

4Almond Spice Cookies

Disse cookies er nemme at lave, og smager ligner "cookie Eremit", med kanel, muskatnød, og nelliker. De er glutenfri, sukkerfri, og har mindre end et gram kulhydrater per cookie. Hvis du ønsker at have en printbar form for opskriften, gå til denne opskrift på sukkerfrie Almond Spice Cookies og klikke på det lille printer i øverste højre hjørne.

mere "

5Cracker hørfrø

Disse fiberrige kiks er stor, når du vil have noget sprødt at spise. De er krydret med hvidløg og parmesanost, men du kan sætte enhver krydderier i dem, der tager din smarte. Hør er en af ​​de super fødevarer lavt i kulhydrater med masser af omega-3 fedtsyrer. Der er en printbar opskrift her for Parmesan hvidløg hør kiks.

mere "

6Tips til at gøre Low-Carb Snack

En af de gode ting ved en low-carb diæt er, at du aldrig behøver at gå sultne. Her er nogle ideer til sunde low-carb snacks til at tage med dig på farten, eller når du bare kommer til at være ude af huset for dagen.

mere "

7Hvordan laver Low-Carb Cheesecake

Cheesecake er en af ​​de kager nemmere at konvertere til en low-carb udgave, da der ikke er mel i de fleste opskrifter til den almindelige version. Nogle mennesker vige tilbage fra at gøre cheesecakes, fordi de tror, ​​de er for komplicerede, men denne video vil hjælpe dig føle sig mere trygge. Tjek også mine opskrifter til:

  • Low-Carb Cheesecake
  • Low-Carb Lemon Cheesecake
  • Low-Carb Pumpkin Cheesecake
  • No-Bake Cheesecake low-carb

mere "

8Hvordan laver sukker-fri Peanut Butter Cups

Jeg må indrømme, at disse kopper sukker og jordnøddesmør velsmagende lyd low-carb kompliceret at lave, men Stephanie tager dig gennem alle trin, så du kan se, er ikke meget svært overhovedet. Hvis du ønsker at have denne opskrift i en printbar format, gå low-carb Peanut Butter Cups og klik på ikonet Udskriv i øverste højre hjørne.

mere "

9Hvordan laver en Mandel skorpe med måltid

Denne pie crust har kun tre ingredienser, og der er behov ikke kagerulle! Det er en smule "som en skorpe krummer. Hvis du ønsker en printervenlig kopi af opskriften er her. Denne skorpe er fantastisk med min søde Berry Pie eller min No-Bake Cheesecake.

mere "