IBS vil ændre min vægt?

28-10-2016 Bill Blues
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Spørgsmål: IBS forårsage mig til at vinde eller tabe?

svare:

Vægttab eller gevinst er ikke en typisk symptom på irritabel tyktarm. Men for nogle mennesker forekomme på grund af fødevarer valg foretaget i et forsøg på at kontrollere symptomerne på IBS, vægtændringer.

IBS og vægtøgning

Nogle mennesker tager på i vægt, da de er begrænset til "sikre" fødevarer, der ikke nødvendigvis er den sundeste. Dette kan omfatte glutenfrie levnedsmidler, der er pakket med sukker og usunde fedtstoffer.

Vægtforøgelsen kan også opstå på grund af en manglende evne til regelmæssigt udøve på grund af symptomer på IBS forstyrrende. Endelig kan IBS forårsage hævelse, der ville gøre en person udseende "tungere". Hvis noget af dette lyder som din oplevelse, følgende

  • Hvordan til at tabe med IBS
  • 6 grunde til at du kan få vægt med IBS

IBS og vægttab

Vægttab kan forekomme, når en person forsøger at klare lidelsen ved strengt at begrænse, hvad han eller hun spiser. Dette er dog ikke anbefales som en behandling for IBS, da det kan forårsage fejlernæring. En bedre strategi er at forsøge at lære, hvad fødevarer din krop bedre kan tåle:

  • Hvordan at vinde vægt med IBS