Grøn te kan bekæmpe kræft?

08-09-2017 Zina Wall
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Drikke grøn te er ofte udråbt som en naturlig tilgang til at nedbringe risikoen for kræft. Faktisk, grøn te er usædvanlig høj i antioxidanter, som kan bidrage til at bekæmpe kræft ved at neutralisere frie radikaler. Desuden har forskning i virkninger mod kræft i grøn te haft blandede resultater hidtil. Her er et kig på nogle af forskningen på grøn te og dens potentielle rolle i forebyggelse af kræft.

Forskning i grøn te for kræft: kan du hjælpe mig?

Der er utilstrækkelig evidens til at anbefale forbruget af grøn te som en strategi til forebyggelse af kræft, ifølge en gennemgang undersøgelse offentliggjort i 2009. I deres forskning, forskerne analyserede 51 studier med i alt over 1,6 millioner deltagere. Resultaterne viste "begrænset til moderat beviser", at grøn reduceret risiko for lungekræft te forbrug. Resultaterne af gennemgangen foreslog også, at grøn te forbrug kan være forbundet med reduceret risiko for prostatakræft. beviserne for effekten af ​​grøn te på kræft i fordøjelseskanalen, lever, mave, tyktarm og bugspytkirtel var dog enten begrænset eller modstridende. Hvad mere er, har en lille 'forskning vist, at grøn te forbrug faktisk kan øge risikoen for blærekræft.

I en nyere, og offentliggjorde i 2010, forskerne undersøgte to undersøgelser og fandt en reduktion på 27% i brystkræft tilbagefald blandt kvinder, der drak mere end tre kopper grøn te om dagen.

Drikke grøn te at forebygge kræft

Mere forskning skal gennemføres, før forbruget af grøn te kan betragtes effektive til at reducere risikoen for kræft. Alligevel siger forskerne, at grøn te synes at være sikkert, hvis det indtages i moderate mængder. Desuden kan forbruget af grøn te tilbyde sundhedsmæssige fordele, herunder reduceret risiko for slagtilfælde og periodontal sygdom.

For at reducere den samlede risiko for kræft, skal du sørge for at følge en afbalanceret kost, opretholde en sund vægt, motion regelmæssigt, og undgå rygning. Hvis du overvejer brugen af ​​grøn te eller grøn te tillæg for kræft, så tal med din læge, før at øge dit indtag af grøn te.

Boehm K, Borrelli F, Ernst E, G Habacher, Hung SK, Milazzo S, Horneber M. Grøn te for forebyggelse af kræft. Cochrane Database Syst Rev. 2009 8: CD005004.

Ogunleye AA, Xue F, Michels KB. Grøn te forbrug og risikoen for brystcancer eller igen: en meta-analyse. Breast Cancer Res Treat. 2010 119: 477-84.

Disclaimer: Oplysningerne på dette site er beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke hensigten at dække alle mulige sikkerhedsforanstaltninger, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge omgående lægehjælp til nogen sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, før du bruger alternativ medicin eller foretage en ændring til din regime.