Forbered dit hjem for Aging In Place

13-09-2016 Nikola Vinsent
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Mit hjem er mit slot, og jeg tjente min ret til at beskytte den investering i mit liv. Jeg vil ikke gå ind i et plejehjem eller en af ​​mine pårørendes hjem indtil udgangen. Folk sommetider taler om "aldring på plads", som om jeg var sidesten Thanksgiving vækst af skimmel i køleskabet. Lad os alle planer om at vokse smukke og gamle i vores hjem. Her er nogle enkle forbedringer, du kan gøre for at holde kongen og dronningen af ​​dit slot og alder på plads.

"Keep 'em, hvor jeg kan se dem"

1. Om en gang hver to dage, jeg bede min kone til at ringe til min mobiltelefon, fordi jeg ikke kan finde den. Er en smule "af en Scatterbrain, men vi alle glemme, hvor vi sætter vores nøgler og tegnebøger til tider. Efterhånden som du bliver ældre, sker det kun en smule "oftere. Så jeg har tænkt mig at beskrive et sted, hvor de væsentlige elementer er: en hylde eller et bord lige fra min dør til at gemme dine nøgler, tegnebog, lameller, telefon ... alt synes at være stigende tabe. Hvis du kommer til at stå din jorden, har du fået at vide, hvor dine ting er.

2. Jeg er 6'3 ", men min kones 5'3". Det betyder, at de fleste af vore kabinetter er monteret for højt for hende at nå, selv om de er perfekte for mig. Så for hans skyld, vi vil bringe dem op til, hvor han kan se dem. Efter alt, hvad der er det sjove ved at være konge i mit hus, da jeg ikke har en dronning til at dele det med?

3. Hvordan at sætte udstyret ned til højre, hvor vi kan komme dertil?

Jeg ved, at jeg brændte på den varme suppe af en mikrobølgeovn, fordi jeg ikke kunne se, hvordan min bowl var fuld. Så hvad vi har på dækket, er at sætte vores apparater højde liv, og måske endda i en skuffe. Ikke alene har vi behændigt bevæger enheden på hånden, men der vil også declutter vores arbejdsplan.

4. Jeg elsker chokolade chip cookies. Jeg vil fortsætte med at lave mad og spise mine cookies, selv når jeg er ældre. Men jeg ved, at det øjeblik, jeg brænde, vil jeg begynde at føle bange for madlavning og jeg ønsker ikke dette. Så for at forberede mit slot, jeg har tænkt mig at ændre min ovnen til en, der har en dør, der svinger til siden som min køleskab døre gør. På denne måde er jeg mindre tilbøjelige til at snuble på en dør af en varm ovn.

"At komme ind og ud, ingen spil til børn"

1. Jeg plejede at spille fodbold, og så jeg har lidt "problemer med mit højre knæ. Jeg kan ikke forestille mig, at mobilitet vil forbedre i løbet af årene. Og 'frygteligt svært at stå din jorden, hvis rollator eller kørestol ikke kan navigere en stejl indgang. Glat alle input foranstaltninger i dit hjem. Ring til en lokal entreprenør til at få nogle citater.

2. Må ikke blive fanget på døren drejeknapper, der er svært at dreje. håndtag kræver ikke dreje som traditionelle drejeknapper og er lettere på skrøbelige hænder. Jeg kan lide det niveau stadig kører i dag - som om mine hænder er fulde jeg kan pop åbne døren med en puf.

3. Badeværelset er ofte det sted, glide og falde, især i og omkring badet. Går ind og ud af en glat badekar er farligt for nogen. Så jeg har tænkt mig at konvertere mit bad i en curbless bruser. Denne måde, vil du ikke træde over noget at indtaste eller exit. En lineær bruser hjerneflugt passer perfekt med dette, også, og er nem at rengøre.

4. Hvem ville ikke ønsker en klar nat vision? At være i stand til at se om natten er nøglen til dit land på hans fødder. Sæt nogle nat lys motion detection til at vise vejen til dit badeværelse eller andre steder, du går ind i huset efter solnedgang. Det som at have et team af livvagter på spring og klar til at lyse din vej hver aften. Åh, og spise gulerødder også.

Glem stående. Sid din jord!

1. trådløse switch er meget praktisk, når tænde og slukke lys og elektriske apparater, når siddende. Ved hjælp af en fjernbetjening eller min smartphone, kan jeg bruge mine juletræ lys til og fra. Jeg vil aldrig nødt til at klatre under at trække sig tilbage. Hvilket er stor, fordi den slags konge indeksering under træerne?

2. Sæt et bevægeligt sæde i bruseren. Heck, jeg kunne installere dette før end senere. Nogle gange er det bare mere behageligt at sidde din jord, uanset om det er en tidlig morgen eller en afslappende varm skylning før seng, bare hvile lidt ', mens du suge dine trætte fødder.

3. ikke sjuske med personlig hygiejne, fordi du ikke kan stå for længe i badeværelset spejl. Sæt en stol til tælleren at børste dine tænder, barbere, sat på makeup eller hår fastsættelse. Hvis tælleren er for høj for sessionen, kalder den entreprenør, som var til niveau din indgang, og få dem give dig et tilbud for at sænke tælleren også.

4. Hvor bruger du mest tid i dit hjem? Hvis du ligesom mig, er nok sofaen eller køkkenbordet. En ting jeg har bemærket for nylig er, at min sofa er på den lave side, så det er svært at sidde ned eller stå op fra. Min næste sofa vil være lidt 'højere. Jeg bemærkede også, at mine stole behøver helt ikke har plads nok til at glide hele vejen fra bordet før rammer muren. Jeg har tænkt mig at ændre størrelsen på tabellen for at gøre lidt "mere plads.

Hold den frihed, du har optjent. Bliv hjemme, indtil de er gode og klar til at forlade. De fleste af de ting, jeg gør kræver lidt eller ingen tid eller penge. De skal blot tage nok sørge for at foretage nogle ændringer. Så hvis du står eller sidder din jorden, foretage nogle ændringer. Hold din stærk og sikker slot.

Shayne Fitz-Coy er co-CEO og formand for alarm-1, en aldrende-in-place teknologi selskab baseret i Williamsport, Pennsylvania med kontorer landsdækkende. En Certificeret Aging in Place Specialist, Shayne har en grad i psykologi fra Harvard College og en MBA fra Stanford Graduate School of Business. Shayne er fra Maryland, og opfordrer nu hjem Bay Area.