Er mit ben Smerter Skinnebenssmerter eller noget andet?

31-01-2017 Toto Kutunjo
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Det er smerten i foran dine skinnebenssmerter benet eller iskias?

Skinnebenssmerter eller mediale tibial stress syndrom, kan være en smertefuld tilstand, der begrænser din evne til at gå eller løbe. Betingelsen, karakteriseret ved smerter, skarpe eller kedeligt ømme på forsiden af ​​dit skinneben, ofte synes at komme på tilsyneladende uden grund, mens du går eller løber.

Den fysiske terapi for dette syndrom involverer forvaltningen af ​​den inflammatoriske proces i den forreste tibial muskel i den forreste del af skinnebenet og arbejder på at ændre de biomekaniske fejl, der kan forårsage dine skinnebenssmerter.

Mens der er ting du kan gøre i første omgang til at håndtere problemet, er det en god ide at tjekke ind med fysioterapeuten til grundigt analysere og vurdere din tilstand og starte på rette vej for behandling for skinnebenssmerter.

Undertiden betingelserne i tillæg til dette syndrom kan forårsage smerter i benene. Det er derfor, det er vigtigt at besøge din læge og fysioterapeut for at sikre, at du har en ordentlig diagnose for smerter i benene. En passende diagnose betyder, at behandling vil være korrekt fokuseret så godt.

Hvis du udvikler smerter i mit ben, og jeg tror, ​​det kan være skinnebenssmerter kan du have ret. Men her er nogle andre ting, som kan forårsage smerte:

  • Tibial stress fraktur. Et brud af skinnebenet stress ofte går hånd i hånd med skinnebenssmerter. tibial stress frakturer opstår, når stress på shin knogler og ikke tillader tilstrækkelig tid for dem at komme sig efter kraftig motion. stress frakturer opstår ofte efter en væsentlig stigning i motion eller træning belastning uden en stigning i hvilefase og nyttiggørelse af formationen.
  • Iskias. Iskias er en smertefuld tilstand, der kommer fra den nedre ryg og er en irritation af iskiasnerven, der stammer fra de lumbale niveauer 4 og 5 og sakrale 1 i rygsøjlen. Den iskiasnerven er en stor nerve, der kommunikerer med forskellige områder af din øvre og nedre ben. Smerten i benet kan foregå uden ledsagende rygsmerter, så skinnebenet smerter virkelig kan være iskias fra bagsiden. Hvad er den væsentligste forskel mellem iskias og skinnebenssmerter? Skinnebenssmerter er normalt værre med at gå eller løbe, mens iskias generelt forværres ved at sidde med dårlige arbejdsstillinger. Et ord af advarsel: skinnebenet smerter, der er ledsaget af betydelig svaghed i tibialis anterior muskel kræver øjeblikkelig lægehjælp.
  • kompartment syndrom. kompartment syndrom er smerter i den nederste del af benet, der opstår, når blodet fylder musklerne i hurtigere ben, som du kan slippe ud. Dette gør benmusklerne føles stram, prikken eller smertefulde og normalt opstår med motion og aktivitet. Da dette syndrom og kompartment syndrom er begge bragt eller forværret af motion, er det en god idé at konsultere din læge for at få en præcis diagnose.
  • Posterior tibial senebetændelse. Skinnebenssmerter er forårsaget af irritation af tibialis anterior muskel og dens fastgørelse til skinnebenet. Der er en anden kaldes den bageste tibial muskel, der er placeret bag tibia, som kan blive irriteret og smertefuld. Når dette sker, smerten normalt mærkes på den indvendige side af den bageste del af benet. Med akutte og væsentlige tilfælde kan smerten være mere udbredt. Dette kan medføre, at du føler smerte i den forreste del af skinnebenet og føre dig til at tro, at du har dette syndrom.

Hvis du udvikler smerter i den forreste del af benene, der opstår med at gå eller løbe, er det bestemt muligt, at dette syndrom.

Der kan være andre årsager til smerter i benene, så et besøg hos din læge for at tjekke tingene anbefales når benet smerte strejker. Når en korrekt diagnose er lavet til din tilstand, kan den korrekte behandling startes, og du kan være på vej til en bedring.