5 forskelle mellem Coaching og psykoterapi

12-10-2017 Bill Blues
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Hvis du er interesseret i at ændre dit liv til det bedre, taler med nogen uden for dit liv kan være yderst nyttigt. Psykoterapi og coaching er to tjenester, der har hjulpet utallige mennesker lever deres liv bedre, men de er ofte forvirrede, da der er en stor overlapning mellem hver af disse områder. i dette

Psykoterapeuter behandler psykisk sygdom; trænere gør ikke

En af de vigtigste karakteristiske faktorer mellem psykoterapeuter og coaches er, at psykoterapeuter er uddannet til at hjælpe mennesker, der står over for psykisk sygdom, og trænere er ikke. Selv om en stor del af stigmatisering eksisterer omkring psykisk sygdom, psykiske problemer er mere almindelige end nogensinde, med en effekt om en ud af fire amerikanere på et tidspunkt i deres liv. Hvis du søger hjælp til et fælles psykiske problemer såsom depression, angst eller post-traumatisk stress disorder, psykoterapi er vejen at gå.

Fortid mod fremtidige retning

Generelt coaching er mere fokuseret på at hjælpe dig med at nå dine fremtidige mål, mens psykoterapi tendens til at have mere af en tidligere og nuværende fokus. Når det er sagt, mange trænere bør være i stand til at hjælpe dig med at forstå, hvordan fortiden bidrager til din nuværende og psykoterapeuter kan hjælpe dig med at nå dine fremtidige mål.

Alligevel fokus for psykoterapi er mere på helbredelse fra fortiden, mens fokus på coaching er over dig komme til hvor du ønsker at være næste.

Forskellene i betalinger

Fordi psykoterapi er at behandle et mentalt sundhedsproblem, som kan dækkes af dit forsikringsselskab, hvis du opfylder kriterierne for en mental sundhed uorden og forsikringsselskabet mener psykoterapi lægeligt nødvendigt for at hjælpe dig med at få bedre.

Coaching er ikke typisk dækket af sygesikringen, fordi coaching er ikke i fokus i en sygdomsbehandling.

akkreditering

For lovligt at give psykoterapi, det kræver en videregående uddannelse og en stat licens til at praktisere. For at få en licens til at praktisere psykoterapi, er man nødt til at opfylde visse kriterier, der omfatter en undersøgelse og et antal timer af praksis tilsyn. Mens der er mange certifikat programmer for coaching, som i 2015 er der ingen bestyrelser til livet og succes coach. Trods manglen på en bestyrelse inden for coaching, mange coaches tilbyder vidunderlige bekvemmeligheder og nogle oprindeligt praktiseret som psykoterapeuter.

service med et tilbud

Psykoterapeuter står over for flere restriktioner end trænere i form af, hvor og hvordan de er i stand til at tilbyde tjenester. De skal have licens i den tilstand, de fører, for eksempel, mens trænere kan arbejde i USA og internationalt. Psykoterapi er mere traditionelt tilbydes ansigt til ansigt i et kontor, mens coaching ofte via telefon eller internet.

Alligevel nogle psykoterapeuter tilbyder tjenester via telefon eller via internettet, og nogle trænere har kontorer, hvor du kan se klienter. Nogle trænere vælger at mødes med kunder i et offentligt miljø, som er mest usædvanlige for psykoterapeuter.

Ovenstående forskelle er generaliseringer, og gælder ikke for alle psykoterapeuter og coaches. Faktisk kan forskellene mellem to tekniske psykoterapeuter eller to være større end forskellen mellem en coach og psykoterapeut, afhængigt af hvem de er. Hvis det ikke er klart, om eller hvordan du vælger en terapeut eller coach, interviewe nogle fra alle erhverv og spørge dem om deres tilgange. Må din forskning for at sikre, at deres baggrund er legitime, og vælge den, der føles rigtigt for dig.

Tillykke tage dette skridt. Succesfulde mennesker har brug for støtte.

kilde

Nationale Alliance om psykisk sygdom