Kiwi Grøn Smoothie at øge din energi

15-04-2018 Marry Teem
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Hvis du stadig ikke ved, hvordan de skal håndtere de høje temperaturer, hydrat kroppen og fyld dig selv med energi for dagen, tøv ikke med at prøve denne lækre kiwi frugt og yoghurt smoothie.

Kiwi frugt vil give dig den nødvendige mængde af C-vitamin, og vil forbedre immunforsvaret. Du vil føle dig frisk, grøn frugt, og det er en ideel løsning for din trætte og udmattede krop.

Yoghurt er overraskende effektive til at regulere tarmfloraen og styrker immunforsvaret. Dens forfriskende smag er noget, som alle kan lide.

For at forberede denne energiske og forfriskende bombe skal du:

  • 3 kiwi
  • 7 oz / 200 ml yoghurt
  • citronsaft
  • tsk honning

forberedelse:

Skræl og hak frugten. Blandes sammen med resten af ​​ingredienserne.
Tilføj et par isterninger og drikke denne kiwi smoothie om morgenen, i stedet for kaffe.