Vægttab til dovne piger: en simpel drik, kalorier Burns

16-02-2018 Zina Wall
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Hvilken bedre måde at forbrænde kalorier, mens du læser en bog?

Du er sikkert godt klar over de helbredende egenskaber af kanel og honning, uanset om de er kombineret eller anvendes alene. Men, du ved, at denne kombination kan hjælpe dig tabe overskydende pounds uden nogen særlig indsats?

i dette

Selvfølgelig er vi ikke sige, at du skal stoppe med at gå til gymnastik eller glemmer din almindelige træning. Vores idé er at give andre løsninger til dovne dage, når du vågner op, følelsen af ​​at gøre noget. Og denne drik er alt hvad du behøver.

ingredienser:

  • 2 spsk honning
  • 1 spsk kanel
  • 1 kop vand

forberedelse:

Bemærk: Du kan tilføje mere eller mindre af ingredienserne, men sørg for altid at bruge to dele af honning og et stykke af kanel.

Kog vand og rør i kanel. Dæk og lad det sidde, indtil det køler den temperatur, hvor du kan drikke. Bland nogle økologisk honning. Husk, at du bør aldrig tilføje honning i varmt vand, fordi varmen ødelægger næringsstoffer og enzymer.

Drik halvdelen af ​​drikken før sengetid. Opbevar resten i dit køleskab og drikke om morgenen. Vær forsigtig, bør du ikke varme dem.

Og det er temmelig meget alt du behøver at gøre. Kanel og honning for at give de bedste resultater, hvis det indtages på tom mave.