Spis dette til morgenmad og aldrig bekymre dig om din mave fedt igen!

04-04-2018 Ivan Grant
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Hvis du desperat forsøger at smelte abdominal fedt, denne morgenmad er det bedste, du kan spise. Det er meget nærende og sund, fordi den indeholder alle de mineraler og vitaminer, der er nødvendige for at forbedre kvaliteten af ​​hår og hud teint.

Det vil også regulere stofskiftet og styrke systemet. Denne store morgenmad vil hjælpe dig med at fjerne det giftige belastning fra kroppen og rense tarmen.

Det fantastiske for dem, der beskæftiger sig med forstoppelse, træg tarm, og fedme. Du kan miste op til 5 pounds i en måned, især den stædige fedt omkring maven. Du vil blive overrasket med den nye hud tone, og hår og negle vil være stærkere end nogensinde.

Ønsker du, at flad mave, ikke?

ingredienser:

  • 5-7 kødfulde blommer
  • 1 kop kefir / fedtfattig yoghurt
  • 1 spsk knust hørfrø
  • 2 spsk havregryn
  • 1 tsk kakaopulver

forberedelse:

  • Få din morgenmad klar i aften, så du kan nyde den næste morgen.
  • Soak de svesker i 100 ml kogende vand i 10-15 minutter.
  • Sæt din chokolade, hørfrø og havre i en skål.
  • Hæld i en kop kefir og bland godt. Hak eller blande svesker og tilføje til blanding.
  • Bland indholdet godt, og holde det i køleskabet indtil næste morgen.

Nyd din sunde og nærende morgenmad. Du vil bemærke nogle fremragende resultater på ingen tid. Du kan få en interessant fornemmelse i maven på den første dag, men gå ikke i panik. Din mave vil fungere perfekt.