Sådan nulstilles skjoldbruskkirtlen til at forbrænde fedt og slå dit stofskifte

12-03-2017 Ivan Grant
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Erika Schwartz, MD, er blevet hørt om en lægelig vurdering af en ældre mand med alvorlige helbredsproblemer.

Nemlig, det undersøgte stoffer og behandlinger, han gennemgik, og besluttede at høre hans kardiolog, hvis han ville acceptere at fuldstændigt ændre sin terapi.

Det vil sige, blev manden lider overvægt, lavt testosteron og skjoldbruskkirtlen niveauer, lidelser på grund af et fremskredent stadium af eksem, der forårsagede den ulidelige kløe søvn.

Hun forsøgte at nå sit kardiolog i tre uger, og endelig lykkedes. Men efter at foreslå afskaffelse af de lægemidler, der bidrog til eksem patient, siger han:

"Drengen fortalte mig," Jeg kan ikke tale med dig. Du ved ikke videnskab. " Efter at have udtalt, at de har samme medicinsk grad, tilføjer han, "har han hængt på mig!"

Derfor, efter denne debat, sagde han alt, hvad han havde til sin patient og besluttede at ændre sin kardiolog og prøv planen foreslået. Behandlingerne han havde i tankerne bestod i at øge niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner og eliminere kolesterol medicin.

Ved første, patienten mener, at denne behandling kan føre til et hjerteanfald, men Dr. Schwartz forklarede, at korrektionen af ​​de hormoner naturligt holdes lavt kolesterol.

Thyroid hormoner er et resultat af kirtlen tiroidea- funktion, som er en endokrin kirtel i form af en sommerfugl findes i den forreste nedre del af halsen.

De to skjoldbruskkirtelhormoner-triiodthyronin og thyroxin-er også kendt som T3 og T4. T4 omdannes til T3 aktiv i de celler, og når kroppens organer gennem blodbanen.

Dets vigtigste funktion er at regulere stofskiftet og giver energi, men også har en betydelig indflydelse på hele kroppen, da det hjælper organer til at fungere optimalt.

Det mest almindelige problem relateret til skjoldbruskkirtlen er hypothyroidisme, hvilket er den tilstand af hypothyroidisme, som er den kirtel ikke producerer nok hormoner til at regulere de nødvendige kropsfunktioner.

Det kan være resultatet af mange interne og eksterne faktorer, såsom Hashimotos sygdom, som er en autoimmun tilstand, hvor skjoldbruskkirtlen angribes af immunsystemet selv.

Hypothyroidisme kan manifestere sig ved et antal forskellige symptomer, herunder tør hud, skøre negle, træthed, hårtab, vægtøgning, uregelmæssig kropstemperatur, følelse af kulde, langsomme reflekser, depression, hjerne tåge, gynger 'humør, etc.

Men da disse symptomer også kan indikere andre sygdomme eller lidelser, såvel læger ofte ordinere nogle medikamenter, som måtten er ikke egnet, og ikke engang overveje ubalancen i skjoldbruskkirtlen som en mulig årsag.

Mary Shomon, en skjoldbruskkirtel ekspert og forfatter til flere bøger om emnet, siger: "Folk går med højt kolesteroltal eller depression og er altid venstrehåndet kolesterol meds og antidepressiva Og ingen har nogensinde kontrol for at se, om skjoldbruskkirtlen er. ved roden af ​​problemet. "

Han siger også, at der er en kritisk fejl i de konventionelle test til diagnosticering af hypothyroidisme. Denne test, kendt som hormon eller TSH stimulerende hormon test, faktisk måler niveauet af en hypofyse hormon, TS, i blodet.

Men denne test ikke viser mængden af ​​T3 eller T4 i blodet, såsom hypofyse hormon dirigerer skjoldbruskkirtlen til at producere og frigive skjoldbruskkirtelhormoner.

Så dette er en defekt af mange patienter oplever de ovennævnte symptomer, men stadig have et normalt resultat TSH, så derfor er ordineret til at tage medicin, der ikke behandler deres største problem, og de lider også under bivirkninger.

Dr. Schwartz siger, "I slutningen af ​​dagen, lider vi, fordi vi behandler de enkelte symptomer, og vi ikke se på kroppen til person som helhed. Er faktisk gør en bjørnetjeneste til alle, der ønsker at tage vare på sig selv, eller nogen, der faktisk han ønsker at tage patientpleje. "

For de bedste resultater, skal niveauer af T3 og T4 undersøges individuelt. Endvidere er det af afgørende betydning at sikre, at T4 omdannes til aktive T3 og T3 trænger ind i cellerne til at regulere funktionen af ​​kroppens organer.

Den holistiske behandling af Dr. Schwartz omfatter ændring af alle, herunder kost, hormoner, motion og kosttilskud. Hans tilgang behandler kroppen som helhed og ikke kun undersøger symptomerne, og som følge heraf, har givet fremragende resultater.

Hun siger: ". Hvad jeg opdagede også var at give de mennesker skjoldbruskkirtlen til at begynde med, hvilket giver dem T3, siger, til at begynde med, som er det aktive thyreoideahormon var faktisk den hurtigste måde at få folk til at føle sig bedre og en når de følte sig bedre, så kunne du ændre deres kost, motion, livsstil. "

Troen på, at skjoldbruskkirtelhormoner måde påvirke hele kroppen er en vital del af succesen af ​​behandlingen deles også af Shomon:

"Vores stofskifte er baseret for en stor del, på evnen hos vores skjoldbruskkirtlen til at fungere ordentligt. Hvis vi ikke får nok oxygen eller energi til cellerne for fordøjelsen, for funktionen af ​​bugspytkirtlen, for hjernens funktion, for alle de øvrige processer i produktionen af ​​hormoner og de kirtler, der producerer dem, så alt kommer til at sætte farten ned og ikke fungerer ordentligt, "forklarer hun. "Det speederen i det væsentlige, for alt."

Så de interne og eksterne faktorer fører til skjoldbruskkirtlen lidelser, som de kan skyldes en kombination af visse aspekter såsom immunitet, kost, hormoner, miljø, immunitet og lignende.

"Vi lever i sådan en giftig verden og vores livsstil har ændret much.And så er en vigtig ting for os at indse, når vi ser på vores kost, og vi ser på vores daglige vaner. Vi er nødt til at indføre nogle strategier for at kompensere det faktum, at vi har flyttet så langt væk fra vores naturlige evolutionære forfædres historie "-. Siger Greg Emerson, MD, grundlægger af Emerson og Health Wellness Center i Queensland, Australien.

De, der udøver sin liste af toksiner er forme og mykotoksiner, som er resultatet af nogle typer af svampe.

"Der er en stor del af den videnskabelige dokumentation for, at giftstoffer, støber produkter er forfærdeligt for skjoldbruskkirtlen. Og det andet problem er, at vi spiser fødevarer, der er også høj mykotoksinindholdet.

Eller du spiser højt sukkerindhold fødevarer, hvilket gør formen vokse i kroppen. Og vi er heller ikke at forbruge fødevarer, der er beskyttende mod mykotoksiner. Jeg tror ikke, jeg har set en patient med Graves 'sygdom er en overaktiv skjoldbruskkirtel mykotoksiner, der ikke har et problem med skimmel, og derefter. "

Det modsatte tilfælde er hyperthyroidisme eller overaktiv skjoldbruskkirtel, hvilket er den tilstand af et overskud af skjoldbruskkirtel hormon produktion. Denne tilstand fører til pludselige vægttab på grund af en metabolisme hastighed, såvel som en hurtig eller uregelmæssig hjerterytme.

Imidlertid kan ubalance af hormoner blive genoprettet til normal af nogle større ændringer i livsstil. I første omgang, spise en kost rig på rå fødevarer, udøve regelmæssigt, fremme sunde relationer; og forsøge at reducere stress.

Dr. Emerson foreslår at spørge dig selv følgende spørgsmål:?? "Jeg spiser den rigtige mad jeg drikker vandet lige jeg får nok sol Er jeg få nok søvn jeg får nok motion De er altid narkotika i min mad???? "

Dr. Schwartz tilføjede:.? "Lyt til, hvad din krop siger, hvis du ikke kan sove om natten, fordi de ikke sove om natten Du drak for meget og du vågnede op midt om natten er du spise for sent Du spiser de forkerte fødevarer? ? Er du udøver for sent? du har fået alt dette elektroniske enhed sidder lige ved siden af ​​dig? Gå til at sove med TV på? "

Derfor korrekt at tage sig af de ting forklaret ovenfor, vil du nemt angive roden af ​​sundhedsproblem, og derefter finde den rigtige naturlige behandling.

Dr. Schwartz siger: "Der er en million grunde til, at det ikke kan sove om natten og du har brug for at se på dem og tage ansvar for at forbedre.".

En af de bedste og mest populære amerikanske alternativ medicin læger, Joseph mercola, DO, også enig i den grundlæggende logik Dr. Schwartz, da han mener også, at for at bevare et godt helbred, er du nødt til at arbejde om mange aspekter.

Men han mener, at den største sundhedsovervågning sker ved søgning og genfinding af kvalitet ressourcer, samt rådgivning erfaring med enkeltpersoner, læger og eksperter. Han mener også, at "Det er nok den tankegang, at du er ansvarlig for dit helbred."

Genstart af skjoldbruskkirtlen med de rette næringsstoffer, ikke kun kan holde vægten ned, men du kan også hjælpe bremse aldringsprocessen, øge din energi, og forbedre din generelle sundhed.

Så her er nogle vigtige tips om, hvordan at genstarte skjoldbruskkirtlen:

For at genstarte skjoldbruskkirtlen bør du kombinere salt tilsat jod og selen-rige fødevarer såsom:

  • brasilianske nødder
  • solsikkefrø
  • fisk
  • mollusk
  • kødet
  • fjerkræ
  • æg
  • svampe
  • fuldkorn
  • grøntsager
  • frugt

Sørg for ikke at spise disse fødevarer:

  • mejeri
  • Undgå sukker og sødestoffer
  • Undgå alle korn
  • Undgå bønner og bælgfrugter
  • undgå øl

Sørg også for at undgå:

  • lavt kalorieindhold kostvaner
  • kostvaner lavt fedtindhold
  • meget kost lavt i kulhydrater
  • undgå at spise mere end 6-8 portioner af fødevarer goitrogenic en uge, og disse fødevarer bør dampet i stedet spises rå.

Og ved udgangen du har brug for at begynde at gøre lav intensitet motion i mindst 1 time om dagen, såsom:

  • slentre
  • Vandring
  • cykel
  • svømning

Og efter en start i måneden, laver høj intensitet øvelse 1 til 3 gange om ugen, såsom:

  • kropsvægt øvelser
  • vægtløftning øvelser

kilder og
naturalsolutionsmag.com - Original
healthylifestylebase.com
healthyrecipeshome.com
Udvalgte