Lær at vokse endeløs forsyning af asparges!

29-10-2017 Marry Teem
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Dette forår grøntsag har lækker smag og er ganske fleksibel. Da det er nu i sæsonen, er det bedre at købe nu, fordi det er særligt nærende og sprød. Undersøgelser viser, at niveauet af insulin asparges balancer, hvilket indebærer, at det er i stand til at forebygge diabetes.

Sørg for, at vores insulin niveauer er stabile er en af ​​de vigtigste ting, vi kan gøre for vores sundhed. Det giver os mulighed for at leve det hele langt, sundt og lykkeligt.

Dens unikke mineral profil gør det en bemærkelsesværdig naturlig diuretikum. Naturlige diuretika fremmer dannelsen af ​​urin i nyrerne, medvirken i afgiftning og udrensning.

Asparges er medlem af gruppen af ​​grøntsager, der indeholder inulin, der føder de gode bakterier, der lever i tarmen. , Det holder således fordøjelsessystemet og sikrer god stand mave.

Asparges er også rig på folinsyre, som er afgørende for pre undfangelse og tidlig graviditet.
højt dette mineral Asparagus "betyder, at det er i stand til at reducere risikoen for fosterskader og hjælper nervesystemet udvikler smukt.

Hvordan til at vokse asparges:

Asparges kan startes fra en rod krone eller fra frø, men de fleste landmænd foretrækker kronen, fordi det vokser større mængder af frø.

Frøene brug for tre uger til at spire.
Asparges foretrækker fuld sol og kan dyrkes næsten overalt.
Men god dræning og let jord er den perfekte kombination.

Hvordan til at plante asparges:

-Dig En rende 12 "bredt og 6" dyb og mound jorden i dens centrum. Sætte kroner på toppen.
-Plads Crowns 12 "- 18" fra hinanden, og 4 'i stykker i en række.
-Nu Kør fylde renden med jorden, som dækker kroner med 2 "af jord.

Bemærk, at du skal tilføje jorden hver gang i et stykke tid ', indtil det lidt mounded omkring bunden af ​​aspargesene.