Lækker Green Smoothie til udrensning af kroppen af ​​toksiner

09-04-2018 Lea Wee
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Masser af mad og drikke lyder som drømmen om en gourmet, men nyrerne vil næsten helt sikkert ikke kan lide. Tro det eller ej, nyrer filtrere omkring 200 Quarts af blod hver dag, fjerne giftstoffer og andre skadelige stoffer.

Nyrerne fjerne omkring 2 liter affaldsstoffer fra blodet. Adskillige sygdomme er resultatet af for meget toksiner i nyrerne. Vi går ind i den mest toksiner gennem mad og drikkevarer, og vi har listet nogle af de farligste fjender:

  • - Animalsk protein
  • - salt
  • - Genetisk modificerede fødevarer
  • - Kunstige sødestoffer
  • - kulsyreholdige drikkevarer
  • - koffein
  • - cigaretter
  • - mejeriprodukter

Denne smoothie vil hjælpe dig med at rense alle de giftstoffer fra din krop:

ingredienser:

  • citronsaft
  • 1 kiwi
  • 25 g nødder
  • 1 banan
  • 1/2 bundt persille
  • 1 kop vand

forberedelse:

Blend alle ingredienserne godt og forbruge umiddelbart efter cocktail fremstilles. Eventuelt kan du også tilføje en halv avocado eller en håndfuld unge spinat eller rosenkål.