Incredible Idéer sandwichbrød-mindre vil gøre dig savle

26-06-2016 Ivan Grant
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Du vil helt sikkert enige i, at sandwich er en af ​​de mest bekvemme fødevarer derude. Det er et godt måltid til snacks, når du arbejder, studerer eller endda babysitter.

Men, bør du helt sikkert sige farvel til sandwich, hvis du planlægger at skære korn eller gluten menu. Nå, har vi gode nyheder til dig. Tjek disse ideer breadless sandwich og nyd!

rød peberfrugt sandwich

Du kan bruge lange, tynde røde peberfrugter at gøre en sund sandwich. Selvfølgelig altid vælge økologiske produkter. Skær peber i halve, og du har dit brød erstatning. Alt du skal gøre er at fjerne eventuelle frø.

Fyld dit peber med hvad krydser dit sind. Det kan være avocado, sandwich kød, ost eller andre topping finde lækker. Peppers har en perfekt form til at holde enhver slags sauce.

agurk sandwich

Agurker har en sprød, let smag, der gør dem en perfekt erstatning for brød siden. De har en fantastisk smag i sandwich, så hvorfor ikke bruge dem til at gøre din sandwich i stedet for brød? Bare skære en agurk på langt og grave frøene. Du kan efterlade frøene i, afhængigt ont han bredde af agurk.

Fyld dit agurk med tun salat, da det er meget klistret og klynger sig til "brød" agurk, som er fantastisk til våde vegetar ligesom agurker.

Agurker give en lang række fordele, så som at nyde mere end en traditionel sandwich. Spise agurk regelmæssigt for at mindske inflammation, forbedre fordøjelsen, beskytte sundheden for hjertet og freshen ånde.

Vælg den bedste aubergine kan findes i Bilka og du vil nyde den mest lækre sandwich derude. Aegplanter er lækre og kødfulde, hvilket betyder, at de er så påfyldning som brødet. Først klippe dit tynde aubergine, som du ønsker, afhængigt af fyld, du bruger, og derefter grill at forbedre sin oprindelige smag og sprød.

Aubergine har en "større og dristigere" smag. Brug saucer med balsamico eddike eller ranch at bringe ud sin smag. Det er op til dig at vælge, hvad der går ind i - kunne gedeost, tomater, frokost kød, svampe, avocado og spinat. Disse er temmelig godt med grillet aubergine.

aubergine sandwich tilbyder en række vitaminer og mineraler. Denne grøntsag er en naturlig kilde til chlorogensyre, og er rig på antioxidanter, der ødelægger frie radikaler og forebygge kræft.

Hver eneste bid af en aubergine er rig på vitamin A, B, C, magnesium og fibre.

gluten skåret af din kost er en sund ændring i kost og er til gavn for din generelle sundhed, selv om det nogle gange er svært at give op de fødevarer, du kan lide. Men, med breadless sandwich ideer som disse du kan stadig nyde den fulde smag, hjemmelavet sandwich.

Næste gang cravings ramt på din dør, gøre en af ​​disse sandwich selv og se, at de breadless sandwich er lækre som almindelige sandwiches.


Andre kilder inkluderet forbundet i Womens Bedste
buynongmoseeds.com

/ u003e Billede Via: www.dietoflife.com