Hjemmelavet Detox vand - Ideel til en flad mave

27-03-2018 Andy Barns
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Ja, vi ved alle de reklamer, der "ros" forskellige mærker af flaskevand, lovende en fit krop. De har alle forskellig smag, beriget med "sunde næringsstoffer", der vil give dig en perfekt krop linje. Virkelig?

Hvad du sikkert ikke ved er, at store-købte vand er faktisk fyldt med kunstige sødestoffer, der forårsager mere skade end gavn for din krop.

I stedet for at købe en anden flaske vand, så prøv vores hjemmelavede drikke vitamin for at køle af. Det er ikke kun en forfriskende drink regelmæssigt, er alle naturlige og sunde, perfekt til en udrensning af hele kroppen, ideel for dem, der ønsker at tabe sig og forbedre fordøjelsen af ​​fødevarer.

ingredienser:

  • 8 kopper / 65 oz / 2L vand
  • 1 tsk revet ingefær
  • agurk 1 medium størrelse
  • 1 citron
  • 12 mynteblade

forberedelse:

Fjern ikke nogen af ​​ingredienserne, da deres hud er rig på sunde næringsstoffer, men sørg for, at de fødevarer, der anvendes, er 100% økologisk. Skær agurk og skiver citron, og tilsæt skiver af en murer krukke. Tilsæt resten Ingrediensblanding og hæld vandet. Hold detox vand i dit køleskab og lad stå i 8 timer. Glem ikke at røre en gang imellem.

Hver af bestanddelene har positiv virkning på tarmfunktionen og stimulerer fordøjelsen, fjerne giftige ophobninger i kroppen.

Lemon er kendt for sit høje indhold af vitamin C. Det stimulerer mange vitale funktioner i kroppen i forbindelse med afgiftning proces.

Agurk er 90% vand. Det stimulerer frigivelse af stoffer, der er ansvarlige for afgiftning proces.

Ingefær holder glykæmisk indeks. Det lindrer også kramper og hjælper i behandlingen af ​​muskelsmerter.

Mint spiller en vigtig rolle i fedtforbrænding proces, stimulerer fjernelse af toksiner og er effektiv i behandlingen af ​​mavesmerter.