Friskbrygget abrikos smoothie

12-03-2016 Marry Teem
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

De abrikoser er pakket med store doser af fytokemikalier sundhedsfremme forebygge forskellige hjertesygdomme og tilbyder en bred beskyttelse mod kræft.

Regelmæssig indtagelse af abrikoser giver balance af næringsstoffer forbruges således at kroppen til at fungere ordentligt.

At være rig på vitamin A, som er stærkt anbefales til et godt syn og vedligeholdelse af sund hud.

Abrikoser er en perfekt kilde til antioxidanter såsom lycopen, det havde brug for at fremme velfærden og styrkelse af immunsystemet.

Desuden spiller de en væsentlig rolle i et sundt vægttab program, såsom abrikoser er fedtfattige og højt fiberindhold, som er en stor formel for at kaste pounds og brænde overskydende fedt. De forbedrer også fordøjelse og fremme regelmæssig afføring. Hvad er interessant at kende de abrikoser er, at en håndfuld abrikoser er en ideel måde at undertrykke appetitten, som væsentligt kan forhindre overspisning og reducere vægten.

Rør abrikoser i din kost og opleve de mange gavnlige virkninger, de har på din generelle sundhed. Det er muligt at fremstille forskellige sunde opskrifter for deres kombination med andre friske råvarer.

Sider: 1 2

abrikos smoothie, sunde drikkevarer, sund mad