Du kunne ikke engang forestille sig, at disse fire ingredienser rense lungerne af nikotin akkumuleret

25-01-2017 Nikola Vinsent
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Det er en velkendt faktum, at rygning er en usund vane, der skader sundheden.

Men hvis du er ryger, og ville ikke vil eller kan ikke stoppe med at ryge, bør du vide, at forskere har opdaget visse fødevarer, der kan hjælpe med at rense lungerne af stoffer, der findes i tobak.

Følgende fire er særligt nyttige:

ingefær

Ingefær har antiseptiske og antibakterielle egenskaber. Også, det hjælper bronkierne at skille skadeligt indhold.

løg

Løg rense lungerne fuldstændigt; som et resultat, de er meget vigtige for sunde lunger.

vindruer

Denne frugt er rig på antioxidanter og er yderst fordelagtigt, da det er yderst effektivt mod kræft, da det forhindrer væksten af ​​cancerceller.

selen

Selen er et spormineral, der stimulerer enzymer og bidrager til at styrke lunge membraner sammen med vitamin E. Det findes i visse fødevarer, og kan findes som et kosttilskud som godt.

4 Disse fødevarer kan bringe mange fordele med hensyn til de skadelige virkninger af rygning. Men som du allerede kender, ville den bedste løsning være at helt at opgive denne dårlige vane.