Dette vil fuldstændig ændre den måde, du ser på bananer

03-01-2018 Zina Wall
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Med Sina Anvari - Karenstan.net
Bananer indeholder tre typer af sukker: fructose, saccharose og glucose, og fibre, også, og dette er den blanding, der gør hældningen af ​​mæthed til at vare længe.

Adskillige undersøgelser har vist, at kun to bananer om dagen er nok til en 90-minutters træning. Uanset årsagen, vitalitet, er det på ingen måde den eneste større stykke af denne strålende økologisk produkt.

depression:

Ifølge de eftervirkningerne af en direkte forsinkelse undersøgelse blandt personer, der oplever de negative virkninger af en bestemt type lidelser, kan banan bruges som en recept.

Tryptophan protein har den fordel af dette, da det gør serotonin, som stadig er kendt som det hormon af lykke og tilfredshed. Langs disse linjer, næste gang, når du er plaget af PMS sygdom, overset af pine piller og træffe beslutning om denne fænomenale naturprodukt.

anæmi:

I betragtning af den måde, hvorpå de er stablet med jern, bananer påvirke bestemmelsen af ​​hæmoglobin i blodet derfor bidrage i tilfælde af bleghed.

Blood Pressure:

Dette økologiske citrus produkt er fantastisk til det faktum, at det indeholder næsten ingen salt, men en masse af kalium, som er af afgørende betydning for reguleringen af ​​håndleddet. På off chance for, at du spiser konsekvent bananer, vil du sænke dine skud for at få et slagtilfælde.

hjerne:

Faktisk bananer have en positiv effekt på sindet, og en undersøgelse viste, at studerende, der spiser en banan om morgenen, for at få bedre fokus hele dagen.

forstoppelse:

Som et resultat af strengene deri, bananer hjælpe til hurtigt overvinde problemet med forstoppelse uden brug af purgatives.

The Hangover:

Du havde en vild nat? Ingen stress, en hurtig smoothie banan dig fra cerebral smerte faktisk i en anden. På fjernbetjeningen muligheden for at lade en teskefuld akacie nektar, du cool din mave, og du integrere behovene sukker.

Graviditetskvalme:

Banan vil bidrage til at mindske eller endog helt afhænde, på off chance for, at du vælger denne naturprodukt til at være din snack.

Myggestik:

For at mindske hævelse efter en bid af en myg eller bug sammenlignelige, gnid det punkt af brodden af ​​den indre bark af banan og irritation vil snart forsvinde.

nerver:

Bananer er rig på vitamin B, der tjener til at afkøle hele sensoriske system. I det tilfælde, hvor der er en smertefuld arbejde mere naturligt produkt til at være din dag-til-dag snack.

rør:

Dette fortryllet naturprodukt, i lyset af sin delikate struktur, der bruges som diætkost mod tarm problem.

Temperatur regulering:

gravide kvinder i Thailand sædvanligt forbruge bananer som deres børn ville blive født i en temperatur "pretty cool."

De behandler acne:

Gnid acne med indersiden af ​​barken i ca 10 minutter. Lad de resterende dele af ansigtet så længe som muligt. Det ville være rart, hvis du vasker før sengetid. Opkog dette støt at se ændringen.

hvide tænder:

Gnid tænder med en bananskræl i ca. to minutter hver vask. Mangan, magnesium og kalium meget indflydelse hvidhed af tænderne.

Sammenlignet med æbler, bananer indeholder fire gange protein, dobbelt sukker, tre gange fosfor, fem gange vitamin En og jern.

Måske nu du har læst dette for bananer, vil bananerne se helt anderledes!

kilde
/ u003e / u003e