Det forbrugte 40 teskefulde sukker om dagen - Det er, hvad der skete med ham!

16-11-2017 Marry Teem
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

En australsk mand, Damon Gameau der havde sunde spisevaner besluttet med henblik på et eksperiment for at øge sin indtagelse af sukker. Hvis du ikke spiser slik, betyder det ikke, at du ikke spiser farlige mængder sukker for livet på en daglig basis.

Her er hans historie:

Samme som hver eneste mand i 30'erne, jeg fik virkelig dårlige vaner. Jeg røg en pakke cigaretter hver hel dag, og taler om kost, har jeg ikke betalt meget opmærksomhed til den mad, jeg spiste.

Men, svarer til, hvad der sker med mange mænd, jeg mødte en smuk kvinde og at imponere hende, jeg foregav at være interesseret i ting, jeg havde ingen anelse om. sund kost, kål og agurk smoothies, avocado og brød med chiafrø - disse er blevet en fundamental del af mit liv.

Før den tid jeg begyndte at spise sundt, har jeg indtaget omkring 30 teskefulde sukker om dagen. Jeg senere reducerede dette beløb næsten nul.

Efter to måneder begyndte folk at lægge mærke til nogle positive forandringer i mit udseende - min hud blev tydeligere, mine poser under øjnene væk, det samme som min mave.

Tre år senere, modtog jeg et tilbud om at lave en kortfilm, og under hensyntagen til skader forårsaget af sukker var en top problem på det tidspunkt, jeg fik idéen om at lave en dokumentarfilm, der vil omfatte det samme problem. Folk normalt er delt, når det kommer til sukker. Nogle siger, at sukker er en gift, og bør fjernes fra vores kost, og andre mener, det er en vigtig del af kosten. Det er derfor, jeg besluttede at foretage en lille eksperiment.

Jeg begyndte at forbruge 40 teskefulde sukker desuden gennem den mad, vi spiser, frugtsaft, slik og lignende produkter. Jeg organiseret et team af læger, at de skal følge ændringerne i min krop inden for 60 dage. Der var intet tilbage af min sund livsstil, alle i tjeneste af denne dokumentar. Jeg troede at dokumentere resultaterne af mit eksperiment og afsløre for verden i denne dokumentar.

Før vi begyndte at skyde, jeg skære slik fra min kost. Vidste du, at grillen og sød chilisauce have mere sukker end chokolade sirup? Således sukker jeg spiste var for det meste af produkter såsom korn, yoghurt og sportsdrikke. Jeg ændrede ikke resten af ​​mine vaner med henblik på at give mere præcise resultater.

I første omgang, ikke mange mennesker var interesseret i mit dokumentarfilm, men så noget mærkeligt skete, og det var kaos. På bare 12 dage, tjente jeg 7 pounds, og 18 dage blev jeg diagnosticeret med fedtlever.

Vores leveren omdanner overskydende sukker til fedt, hvilket er grunden til mange amerikanere har en fedtlever. Dette faktum var grundlaget for vores dokumentar.

Jeg ringede til min producer og fortalte ham resultaterne, så filmen fik en anden dimension. Filmen er blevet gjort for at tiltrække sig opmærksomhed fra børn og ældre, og det var vores vigtigste mål - at øge folks bevidsthed og sende et budskab til dem, der har mest brug for det.

Ved udgangen af ​​forsøget tjente jeg 18 pounds, jeg havde en højere risiko for at udvikle type 2-diabetes, jeg havde en fedtlever, en øget risiko for hjertesygdomme og jeg fik en 4-tommer fedt supplement på mit liv .

Sukker er en af ​​de største dræbere og er en stille dræber. Aktiver samme center i hjernen som kokain og køn, hvilket er grunden til folk er afhængige af usunde spisevaner. At filmen sukker blev distribueret i australske biografer i februar 2015