Den fælles mineral mangel, der forårsager brystkræft

08-10-2017 Nikola Vinsent
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Brystkræft er diagnosticeret i en ud af hver 8 tilfælde af kvinder i USA, så det fører kræft i Amerika. Selvom brystkræft satser er reduceret hvert år, hvilket førte til dødsfald af 40.000 kvinder i USA alene.

Tilsyneladende er denne form for kræft forårsaget af mangel på et vigtigt mineral iod.

Dette mineral er afgørende for skjoldbruskkirtel funktion og ca. 60% af det i kroppen lagres i skjoldbruskkirtlen. På denne måde hjælper produktion og frigivelse af hormoner, der regulerer den grundlæggende metabolisme af kroppen.

Derfor, hvis der er nok jod i kroppen, kalorier forbruges vil producere energi og vil ikke blive lagret som kropsfedt. Jod hjælper anvendelsen af ​​forskellige mineraler, såsom silicium og calcium, og hjælper fordøjelsen.

Jod kan være særdeles nyttig i tilfælde af graviditet, og også regulerer kropsvægt og giver energi.

Ifølge forskning, kvinder med lave niveauer af hormoner, der produceres af skjoldbruskkirtlen har en højere risiko for at føde børn med udviklingsmæssige forsinkelser.

Grunden til dette er, at i de første 10 uger efter undfangelsen, fosteret er fuldstændig afhængig af moderen for levering af skjoldbruskkirtelhormoner.

Denne periode er også afgørende for hjernens udvikling, så gravide mødre har nok jod i deres krop, for at sikre sundheden i skjoldbruskkirtlen og produktionen af ​​hormoner.

Endvidere er der fundet en manglende jod i kroppen til at øge risikoen for brystkræft.

Nemlig, har forskningen vist, at kræftforebyggende egenskaber af jod er direkte eller indirekte resultat af interaktion med ruter af østrogen.

Denne naturlige og vitale hormon er blevet forbundet med øget risiko for brystcancer. Dette bør være indlysende, hvis vi mener, at denne form for kræft er langt mere dominerende hos kvinder end mænd.

Det menes at bidrage til udviklingen af ​​brystcancer fordi det stimulerer delingen af ​​bryst celler, og hjælper også væksten af ​​tumorer, der er følsomme over for østrogen.

Mange eksperter mener, at jod kan forebygge brystkræft ved at reducere proliferation af bryst celler. Nemlig det reducerer væksten af ​​østrogen-inducerede brystceller ved inhibering af østrogen til disse celler respons.

Det hindrer østrogen reaktion ved at regulere proteiner i dets metabolisme og sænke inhibering af en inhibitor østrogen respons.

En japansk undersøgelse viste, at en almindeligt spist tang mad, der er højt i jod indhold held undertrykt brystkræft tumorer i rotter, der forbruges dem. Dvs., rotter, der blev induceret med brystkræft, men tidligere spise tang rig på jod havde brystkræft tumorer.

På den anden side, blev tumorerne fundet hos rotter, der ikke forbruger alger. Det vil sige, det er en fælles snack i Japan, så dens regelmæssig indtagelse kan forklare den lave brystkræft hastighed, der er næsten halvt så meget som patentet

The American Thyroid Association, at ca. 40% af alle mennesker i verden er i risiko for ikke at have en tilstrækkelig mængde iod i kroppen. Trods alle de sundhedsmæssige problemer, mangel på iod øger risikoen for brystkræft.

Disse er de mest almindelige symptomer på jodmangel:

  • depression
  • ru hud
  • unormal vægtforøgelse
  • struma
  • nedsat fertilitet
  • konstant frustration
  • lave niveauer af opfattelsen

I nogle svære tilfælde, hvis moderen er mangelfuld i jod under graviditeten, barnet kan blive født med mange sundhedsmæssige problemer, fysiske og mentale handicap misdannelser.

Stigende jod indtagelse

På grund af det salte miljø, de lever i, kan jod findes i store mængder i dyr og havplanter. Nogle af de naturlige jod kilder omfatter:

  • tun
  • østers
  • Sild aborre
  • helleflynder
  • sardiner
  • hjertemuslinger
  • Whitefish dybt vand
  • hummer
  • Kuller
  • rejer
  • laks
  • bas

Når det kommer til at plante kilder til jod, bør du forbruge følgende:

  • spinat
  • chard
  • Sojabønner
  • limabønner
  • hvidløg
  • majroer
  • Sommer squash
  • Brun tang tang
  • dulse
  • sesamfrø

For at øge den mængde iod, må det ikke kun forbruge nogle fødevarer, men man bør undgå en smule "samt. Det vil sige, er et halogen, derefter følger loven af ​​halogen forskydning, dvs. enhver halogen, der vejer mere jod vil erstatte halogen lysere.

De mest almindelige naturlige halogener er brom, chlor og fluor. Dette med henblik på at øge indtagelsen af ​​jod, bør du ikke spise eller forbindelser, herunder disse tre.

Brom er til stede i mange fødevarer, fra bagværk og mel, der omfatter "pasta balsam", til sodavand som Fresca, Mountain Dew og Gatorade, i form af bromerede vegetabilske olier.

Det bruges også som et pesticid, primært bruges på jordbær i Californien.

Den klor findes i flere fødevarer og drikkevand. Medlemmer af kål familien og radise er særligt rige på klor, såsom peber, aubergine, kål, rosenkål, tomater, blomkål, kartofler.

Men selv om mange kilder til jod er rige på klor, såsom havsalt, chlor fra disse kilder er det ikke biotilgængeligt, for ikke at hindre nedbrydning af iod.

Det er en velkendt faktum, at regeringen sætter fluor i offentlige vandforsyning. Derfor er det svært at undgå dens forbrug.

Men det er ikke umuligt, som du kan drikke kildevand, som de fleste af kildevand mærker er lavt fluor.

Derudover kan man købe en vand destillationsenhed, som vil fjerne de fleste eller alle af fluorid i vandet. Bemærk dog, at disse enheder kan være dyrt, der spænder fra $ 200 til $ 1000. Således et økonomisk valg er at bruge en Brita filter, eller du kan koge vand før indtagelse.

For at opsummere det hele, vil dit helbred blive kraftigt forbedret, hvis du øge indtagelsen af ​​jod. En af de store fordele er, at man reducere risikoen for brystkræft.


Andre kilder inkluderet /
/ u003e / u003e / u003e / u003e / u003e / u003e / u003e / u003e / u003e / u003e / u003e http://envirocancer.cornell.edu/factsheet/general/fs10.estrogen.cfm

Udvalgte
familylifegoals.com
/ u003e cms.news5.com.ph