Den ældste kvinde i verden afslører hemmeligheden til levetiden

07-10-2017 Bill Blues
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Misao Okawa, 116, har to børn, fire børnebørn og 6 Grand-børnebørn. Hans søn er 94, og datter 92. Misao har været enke i mere end 80 år, og hun har boet på et plejehjem, siden han var 98.

ældste kvinde i verden siger, at du skal spise tre måltider om dagen og sove i 8 timer, hvis du ønsker at leve et langt og sundt liv. Ud over de to vigtigste ting i hans liv, Misao sagde sushi er noget, jeg foretrækker at spise mindst en gang om måneden, og denne delikatesse spiller en vigtig rolle i hans kost.

Men ikke alle har samme mening. For eksempel, Carmelo Flora, en boliviansk bonde, som menes at være 120, anfører, at svampe, gåture og alkohol er nøglen til levetiden.

Hvad tror du, at livsstil bidrager til et langt og sundt liv?