De fantastiske fordele Lemon

02-03-2018 Zina Wall
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Lemon tilhører gruppen af ​​citrusfrugter, herunder appelsin, mandarin, grapefrugt og mange andre frugt typer. Du kan købe citron på hvert marked, er det billigt og alsidigt. Citroner er meget nyttige for vores sundhed. Denne gule frugt indeholder en masse høj kvalitet vitamin C og andre vitaminer og mineraler, herunder kalium, calcium, phosphor, magnesium. Citron også indeholder protein og kulhydrater.

citronskal er meget nyttig, fordi den er rig på D-vitamin, og stoffer stand til at ødelægge mikrober. citronskal indeholder æteriske olier gavnlige for normalt blodtryk, reducerer kolesterol, forebygger åreforkalkning, strengthtens immunsystemet, kure hovedpine, kvalme, træthed, forbedrer hukommelsen og koncentration.

Citron og dens sundhedsmæssige fordele

Lemon er brugt siden oldtiden på grund af sin helbredende kraft. Eksperter anbefaler brugen, da citron kan hjælpe med at reducere blodtrykket, afskaffelse af toksiner fra leveren, reducerer gigt smerter, bekæmper infektioner, forhindrer influenza, kæmper mod oral sygdom og tunge, etc.

Citron er også helbrede for mavesmerter, på grund af dens afførende virkning. Det styrker også immunforsvaret. Hvis du har en influenza eller du er kold, bør du drikke citronsaft. Det vil hjælpe i kampen mod kulden og stopper også udviklingen af ​​infektionen. Dette sker på grund af dets antibakterielle og antivirale egenskaber.

Den effekt citron vand

Det er meget let at tilberede citron vand. Alt du skal gøre er at blande citron papirmasse og citronsaft i varmt vand og derefter drikke. Lemon vand er at være meget nyttigt for din krop, at du kan afgifte kroppen.

Citron vand forbedrer evnen af ​​udrensning giftstoffer fra din krop

  • Fungerer som blod "ren" og forbedrer evnen til at rense giftstoffer fra vores krop. Huden kan ikke se sundt, hvis din krop er fuld af toksiner. Når kroppen slipper af toksiner i første omgang reflektere over din hud. Din hud vil være ren uden synlige acne.
  • Det hjælper med fordøjelsesproblemer - kvalme, halsbrand, forstoppelse og parasitter og også i fordøjelsen.
  • På grund af de store mængder af C-vitamin, er citron vand anvendes til behandling af infektioner, skader, allergi og ondt i halsen.
  • Citron vand er et diuretikum. Det betyder, at det er meget nyttigt for folk med urinvejsinfektioner. Lemon vand hjælper mennesker med gigt eller gigt, fordi det er rengøring ud toksiner og bakterier.
  • Den citronsaft og bland vandet kan være meget nyttigt for gravide kvinder, fordi det hjælper barnets knogleudvikling. Calcium i citron er godt for knogler og tænder. Citron indeholder kalium, som er til gavn for hjernen og nervecellerne.

Citron og din krop

  • 1
  • 2
  • Næste side "