9 tegn ofte overset din krop er fuld af toksiner

19-04-2018 Bill Blues
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Moderne liv har også bragt de farer med sig selv, så vi hele tiden omgivet af skadelige stoffer og toksiner, den luft, vi indånder er meget forurenet, vi bruger produkter, der indeholder pesticider, hormoner og andre giftstoffer.

Desuden, tobak og stofmisbrug komplicere situationen endnu mere. Derfor er vores sundhed er en stor trussel, er vi nødt til at rense kroppen for at genoprette sine funktioner og velvære.

Først og fremmest skal du lære at genkende tegn din krop sender dig, er fuld af toksiner:

Det er de symptomer, som vi ikke må ignorere:

1.Increased abdominal fedt

Overskydende abdominal fedt kan indikere, at din krop er fuld af giftstoffer, da de hæmmer dens evne til at regulere blodsukkerniveauet og metabolisere kolesterol.

2.Skin problemer

Overskydende mængder af toksiner i kroppen kan føre til hudproblemer såsom inflammation af huden, rosacea og kløe. Dette skyldes indsatsen fra kroppen til at fjerne giftstoffer naturligt.

3.Headaches

Giftstoffer i kroppen irritere nervesystemet og medføre hovedpine centrale hoved.

4.Overheating

Alt for mange giftstoffer i kroppen tvinger leveren til overanstrengelse. Derfor leveren skaber ekstra varme, og følgelig er hele kroppen overophedet.

energi niveauer 5.Low

giftige overbelastning i kroppen forårsager konstante følelse af udmattelse.

6.Congested bryster

Hendes bryster kan let blive overbelastet på grund af forurenet luft, vi indånder.

7.Insomnia

Når giftstoffer ophobes i vævene, hindrer cirkulationen og forårsage søvnløshed.

8.Problems med galdeblæren

Indskud af toksiner i leveren kan gøre det tunge galde og kan føre til tilstoppet galdeblæren.

9.White eller gul belagt tunge

Hvis dit sprog har en hvid eller gul tunge, er et tegn på, at der er for mange giftstoffer i blodet.

Desuden vil vi afsløre tre af de mest effektive retsmidler afgiftning:

1.Epsom Bath salt

Epsom salt bade er yderst effektive i afgifte kroppen, da det øger niveauerne af magnesium, som er særlig nødvendigt for celler afgiftning. Desuden fjerner også metallerne og kan lindre smerter i kroppen.

Du er nødt til at gøre, er at tilføje et eller to kopper Epsom salt i et badekar fyldt med varmt vand og lægges i blød i det i ca 15 minutter. Gentag denne detox metode tre gange om ugen. Du skal dog bemærke, at denne behandling ikke anbefales i tilfælde af hjerteproblemer og højt blodtryk.

2. Grøn te

Grøn te er rig på antioxidanter, så det er yderst effektiv til at eliminere frie radikaler. Også det har epigallocatechin-3-gallate, som er en kraftig antioxidant, der forhindrer toksiske leverskader.

Alt du skal gøre er at forbruge to eller tre kopper grøn te hver dag, og du kan også tage grøn te.

3. Citroner

Citronsaft er en af ​​de mest magtfulde og alkalizere detoxifiers. Endvidere udløser en produktion af galde fra leveren og stimulerer mineral indtag og absorption.

Citroner er rige på antioxidanter og C-vitamin, der øger immunforsvaret. Disse frugter, især skind, er rige på en antioxidant kaldet d-limonen, der med succes aktiverer enzymer i leveren, som hjælper med at fjerne giftige forbindelser.

Derfor regelmæssigt forbruge en kop varmt vand blandet med saften presset fra en citron, så snart du vågner.

Derudover kan du drikke en kop varmt vand blandet med en halv kop citronsaft, en spiseskefuld honning og en teskefuld cayenne peber hver dag i en periode på flere uger.


/ u003e idealist4ever.com
www.healthylifestylezone.com