Terapi Strukturel Integration

19-02-2018 Ivan Grant
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

behandlingsformer Deep Tissue som Rolfing®, Hellerwork og Aston-mønster forsøg på at fjerne spændinger og stivhed masserer netværk af bindevæv krop, ved, hvordan man slutte. Hans job er at uddanne og støtte kroppen, og holde knoglerne på plads. Styrke og forlænge terapeuten strukturelle integration band formål at genoprette den naturlige form af kroppen og den fleksibilitet omlægningen kroppen.

Rolfing®

Rolfing System® er grundlaget for mange af de strukturelle integration af terapier, der praktiseres i hele verden. Rolfing blev kendt efter Ida Rolf arbejdede på Dr. Fritz Perls, grundlæggeren af ​​Gestalt Terapi. Dr. Perls følte behandlingerne har forbedret hans hjerte tilstand og har skrevet en bog, i og ud af skrald, om oplevelsen.

teori:

  • Rolfers se kroppen som en serie store byggeblokke, som skal justeret korrekt for kroppen til at fungere ordentligt. Gravity konstant trækker ned på kroppen. Hvis tyngdepunktet af hver af blokkene af kroppen ikke er lodret på linie, er meget energi til for at holde kroppen oprejst. Rolfing har til formål at bringe disse blokke i tilpasningen.
  • Fascia er det bindevæv, der dækker knogler, muskler, nerver, arterier og vener. De elastiske fibre af fascia kan blive tykkere og hærde på grund af skade, dårlige arbejdsstillinger, eller sygdom. Trykket og varme fra Rolfing terapeuter hænder hjælper bandet at blive mere fleksibel. Denne fleksibilitet gør det muligt for kroppen at rette under tyngdekraften.
  • Ida Rolf anerkendt en stærk forbindelse mellem følelser og fysiske sundhed. Han følte, at kroniske spændinger kunne hærde ende og træk kroppen ude af trit. Mange Rolfoers rapporterer, at kunderne husker smertefulde eller traumatiske erindringer som en specifikke kropsdele bearbejdes.

behandling:

  • Behandlingen består af ti sessioner, som hver varer 60 til 90 minutter. Efter at have taget et sygehistorie, praktiserende gøre en visuel analyse af kunden til at bestemme fejljusteringer.
  • Behandlinger begyndte med arbejdet med det yderste lag af den side, der ligger til grund for huden. Rolfers bruger fingerspidserne, knoer, og nogle gange albuer at ælte musklerne og lag af stof, såsom pasta. Massagen går dybere med hver efterfølgende behandling. Selvom behandling er ofte smertefulde, stopper smerten så snart behandlingen er overstået.

Hellerwork

historie:

  • Hellerwork blev udviklet i slutningen af ​​1970'erne af Joseph Heller, en rumfart ingeniør, der har analyseret virkningerne af stress og sværhedsgraden raketter, før du tænder sin opmærksomhed mod den menneskelige krop. E 'var den første direktør for Rolf Institute i Colorado, men brød væk fra sin lærer, Ida Rolf, at danne deres egne dybe væv manipulation teknikker.

behandling:

  • Udøvere af Hellerman teknik bruger deep tissue massage at frigive spændinger i bandet og bringe kroppen til tilpasning. Behandlingen begynder med manipulation af de ydre lag af bandet og arbejder sammen mod dybere områder.
  • Fascia er det bindevæv, der dækker knogler, muskler, nerver, arterier og vener. Trykket og varmen fra terapeuter hænder hjælper bandet at blive mere fleksibel. Denne fleksibilitet gør det muligt for kroppen at rette sig ved hjælp af tyngdekraften og genvinde en smule "af hans ungdommelig kraft.
  • Sessionerne omfatter ofte verbale dialog for at fremme anerkendelse af følelsesmæssige problemer, der kan forårsage fysiske problemer og stress i kroppen.
  • Bevægelse re-uddannelse er et vigtigt element i Hellerwork. Patienterne får øvelser og lærte den frie bevægelighed for stress for siddende, stående og gående.
  • Behandlingen består normalt af elleve 90 minutter sessioner.

Aston-mønster

  • Aston-mønster startede som en måde at lære folk at opretholde en bedre tilpasning opnås gennem Rolfing hjælp dans og bevægelse. Judith Aston, en danser og tidligere klient Ida Rolf, blev spurgt af Rolf udvikle en bevægelse uddannelsessystem at bevare den strukturelle tilpasning, der er opnået gennem Rolfing. Vinder de teknikker blev så divergente at Judith Aston fortsatte alene.
  • Judith Aston fandt, at kroppen udvikler asymmetrisk gennem tilpasning til den type arbejde, fritid, sport og andre daglige aktiviteter. Aston-mønsterdannelse søger hvad der kan ændres, og hvad de sande grænser af kroppen er asymmetriske.
  • Aston-mønster er en holistisk tilgang til healing, der bruger bløde fitnesstræning miljømæssige modifikation arbejde på væv og kropsmassage, bevægelse genopdragelse, og til at lindre smerter og genoprette kroppens bevægelser.

Diagnose og behandling:

  • fagfolk Aston-mønsterruller bruger visuel observation, ofte lave en video af kundernes bevægelser, hjertebanken og blødt væv til at diagnosticere begrænsede bevægelse problemer.
  • Sessionerne kan omfatte genopdragelse bevægelse, blid massage, og miljømæssige høring og redesign. Sommetider kunder behøver kun ændre højden på en kontorstol eller en skærm computer eller reducere størrelsen og vægten af ​​en dokumentmappe at lindre ubehag.
  • Aston-mønster bruges til at udvikle en bedre bevægelse og koordinering og forvaltning af smertefulde tilstande, såsom rygsmerter, hovedpine og tennisalbue og korrigere kropsholdning problemer. Denne teknik er især populært blandt atleter og dansere.