Hvordan til at indsamle og bruge mælkebøtte rod

23-04-2018 David Newman
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Du kan tænke på det som en besværlig ukrudtsplante, der tilsmudsning af velplejede græsplæne; dog, at gule ukrudt - også kendt som en mælkebøtte - er langt mere fordelagtig end du måske tror. Faktisk har det vist sig at være ekstremt godt for helbredet.

ret; mælkebøtte blomster og mælkebøtte rødder har vist sig at være meget rig på en række vitaminer og værdifulde næringsstoffer, herunder beta-caroten, vitamin C, fiber, kalium, jern, calcium, magnesium, zink og fosfor.

Og, som om alle disse gode ting, du ikke var nok, mælkebøtte blomster og mælkebøtte rødder er også en glimrende kilde til B-kompleks vitaminer, spormineraler, organisk natrium og vitamin D. Dette er en ganske stor dorn for sådan en lille, irriterende lille 'ukrudt, synes du ikke?

Så hvordan kan du drage fordel af alle disse vidunderlige sundhedsmæssige fordele? Her er et kig på, hvordan du kan indsamle og bruge rødderne af mælkebøtte:

Grave Root

I stedet for bare at trække mælkebøtte ud af jorden, som du normalt gør, når du forsøger at befri din plæne af disse gule blomster, tager sig tid til virkelig at grave op. Mens du grave, pas på ikke at bryde eller beskadige roden.

Mens du har brug for at gøre nogle 'grave, og du bliver nødt til at bryde roden på et tidspunkt, sørge for at gøre så lidt skade på roden som muligt. Hvis alvorlig skaden er sket, mister du en masse saft, som er hvor de fleste af de medicinske kvaliteter er fundet.

tør

tørringsbetingelser er afgørende for kvaliteten og effektiviteten af ​​anlægget. Undgå udtørring, da dette kan forårsage betydelig forringelse af kvaliteten af ​​lægemidler. I stedet tørre rødder afskærmede espalier, hængende fra stativer, eller hang i bundter eller pakker med søm eller kroge.

Sæt rødderne på et sted, hvor temperaturen er mellem 60 og 90 grader F.

Brug af roden

Der er flere måder, du kan bruge mælkebøtte rod at indsamle medicinske frugter. Nogle af de mest almindelige måder omfatter:

  • Oprettelse blomster Infused Oil - Placer blomster i en glaskrukke og dække med olivenolie. Sørg for, at olien dækker blomsterne helt. Cover og sted i et varmt sted. Åbne låget og rengør kondensat, der har dannet på den nedre side. Lad stå omkring 2 uger. Stamme med musselin klud og lad olien settle i flere timer. Hæld vandet i en ren glaskrukke, forlader vandet bag en del. Opbevares på et køligt, tørt sted.
  • Lav et afkog - For at gøre dette, sæt en ounce af tørrede rødder i en gryde med en liter vand. Bring i kog, dække og lad det simre i 20 minutter. Dræne vandet og bruge rødderne til at gøre en te.


/ u003e / u003e http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/health-benefits-of-dandelion-root/