Den bedste hjemmelavede hostesaft opskrift

08-05-2018 Nikola Vinsent
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
andel

Det er sæson af forkølelse og influenza, hoste og er uden tvivl den mest besværlige forhindring af at have en normal, fredelig dag. Det ligner en defensiv system til at bruge kroppen til at slippe af toksiner i luftvejene.

Du kan købe forskelligt sirup og medicin for forkølelse, lindre, men stadig, naturlige sirup er mere effektive, de er nemme at tilberede og alle kan tillade sig denne gave fra naturen.

Vi anbefaler, at du forbereder denne magtfulde sirup, hvor de følgende bestanddele:

  • 200 g / 16 spsk brun sukker
  • 200 ml / 0,8 kopper vand
  • hørfrø 1 tsk
  • 1 tsk salvie
  • 1 tsk skumfidus
  • 1 citron, skåret i tern

Du kan købe Sage herfra: Du kan købe Sage herfra: White Sage Smudge 3-Pack -

Du kan også købe hørfrø herfra: Semi Nu Foods certificeret økologisk Golden Hør, 16 ozs Stock Exchange,

forberedelse:

Kog alle ingredienserne over svag varme. Du kan tilføje en lille 'honning til smag. Opbevar sirup i køleskabet til afkøling og tykkere. Forbruge en spiseskefuld hver dag.