Vægttab lækreste drink med 0 kalorier! Få resultater i denne uge!

10-03-2018 David Newman
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Den ekstra væske tilbageholdes i kroppen kan reduceres effektivt med kombinationen af ​​æble og kanel.

Æbler kan være en del af en sund kost, fordi de opfylder sult et par kalorier og fremme vægttab. Tørrede æbler kan stimulere vægttab også. Kvinder, der spiser en kop tørrede æbler hver dag i et år kan tabe ekstra pounds og sænke deres kolesteroltal og hjertesygdomme risiko.

Hvis du spiser et æble, før du arbejder ud, kan du øge din udholdenhed øvelse. Quercetin, en oxidant æbler modstand bistand gøre mere ilt til rådighed til lungerne.

Kanel er rig på antioxidanter, der stabiliserer blodsukker i blodet og nedsætter appetitten af ​​kroppen af ​​kulhydrater. Også, ikke tilskynder til overdreven indtagelse insulinsekretion, som har en vigtig rolle, men ivrige efter at tabe ekstra pounds.

Forbrugende kun en halv spiseskefuld kanel om dagen kan sænke dit dårlige kolesteroltal, ifølge resultaterne af undersøgelserne «.

Når insulinsekretion styres ved hjælp af kanel, fedtet smelter ordentligt.

Drik denne vand kanel æble og se de magiske resultater, selv efter en uge. Du kan reducere vægten og få energi slående stænk.

Brug en stor kande; re-fylde vand 3-4 gange før æbler og kanel erstatning.

Hvad du har brug for:

- Stor kande

- Koldt vand

- Is

- 1 æble skåret i tynde skiver

- En frisk kanelstang eller 1 spsk stødt kanel

Hvordan til at forberede:

Placer æble skiver i bunden af ​​kanden og derefter kanel stick. Dæk med is omkring halvvejs gennem derefter tilsætte vandet. Opbevar i køleskabet en time før servering.

Du kan også fylde beholderen 2-3 gange, før det begynder at miste sin smag.

Lad ikke apple-kanel vand i køleskabet i mere end 3 dage.

Tags: Apple, kanel, Pitcher, vægttab