FAST VÆGTTAB: et pund om dagen med The Lemon-kost!

27-01-2018 Toto Kutunjo
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Mange undersøgelser har vist, at citron eller citron vand forbedrer og øger processen med fedtforbrænding. Så ifølge det må vi indse, at dette citron kost er, hvad du altid brug for. Du skulle prøve denne citron kost, hvis du ønsker at få de ønskede resultater og tabe, du ikke ønsker. Med denne diæt vil du tabe meget hurtigt, næsten et pund om dagen.

Kosten er også kaldet "rengøring med citron", fordi det renser kroppen af ​​skadelige toksiner og akkumuleret. Det vil også øge dit stofskifte og forbedre arbejdet i immunsystemet. Du vil føle dig frisk og fuld af energi.

Denne diæt er også kendt som "Beyonce kost", fordi stjernen bruges netop denne kost for at reducere hele 38 pounds efter graviditet.

Vægttab kost citron - Opskrift:

nødvendige ingredienser:

  • 8 kopper vand
  • Saften af ​​6 citroner
  • ½ kop honning
  • Nogle isterninger
  • 10 mynteblade

Metode til forberedelse:

Put vand i en skål og varme det. Det bør ikke være varm eller varm. Med andre ord bør det ikke være mere end 60 grader. Tilføj alle ingredienserne i vand og omrøres i 2 minutter. Efter dette, fjernes fra varmen. Når blandingen køler, er du nødt til at sætte i køleskabet. Lad det forblive i flere timer. I sidste ende, bør du Si blandingen, og din drink er klar.

Hvordan man bruger det:

Put en isterning i hver kop af drikken, fordi kroppen expends ekstra energi til at opvarme kolde fødevarer eller drikkevarer.

Morgenmad, drikke et glas saftevand. Morgenmad bør bestå af frugtsalat. En 11h aften, bør du drikke det andet glas denne citron drikke, i kombination med mandler som en snack.

Frokost skal være en kogt æg med en lille "af krydret salat salat med æble cider eddike og olivenolie, som også opløser fedt. I 16 timer skal du drikke et glas af denne citron drikke og spise frugt samt. Til middag du nødt til at fiske eller grillet kylling og nogle salat i sæsonen. To timer før sengetid drikke et glas saftevand.

Men hvis dit formål er at rense kroppen, og ikke tabe sig, så skal du drikke hele beløbet for denne drik citron vægttab i løbet af dagen. Du bør gøre dette i mindst fem dage, og du bør ikke indtage usund mad. Hvis du ønsker at se resultater, bør du starte med det samme ved hjælp af denne slankekur citron. Du vil se resultater inden for en uge.