FAST VÆGTTAB: 1 pund om dagen med citron kost!

13-01-2018 Ivan Grant
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Forskere i de seneste medicinske undersøgelser har vist, at citron eller citron vand kan forbedre og markant støtte fedtforbrænding proces. Måske citron kost er lige, hvad vi havde brug for. For at slippe af med din overvægt, bør du prøve denne citron kost, og du vil miste en pund hver dag!

Kosten kaldes også "citron rense". Dette er fordi det renser kroppen. Det øger også stofskiftet og forbedrer arbejde af immunsystemet. Det også forfriskende og energigivende. Nogle kalder det "Beyoncé kost." Dette skyldes, at sangeren har brugt denne diæt for at tabe 83 pounds efter fødslen!

Denne kost vil have du mener, at citronen er præcis, hvad du har brug for. Husk, det ultimative mål er at få de resultater, du ønsker og tabe overskydende vægt.

Citron kost vægttab opskrift:

nødvendige ingredienser:

  • 8 kopper vand.
  • Saft af 6 citroner.
  • ½ kop honning.
  • Adskillige isterninger.
  • 10 mynteblade.

forberedelse:

Heat vand. Det bør ikke være kogt eller for varmt. Det bør ikke være mere end 60 grader. Derefter tilsættes alle ingredienserne i vand og omrøres i 2 minutter. Fjern blandingen fra varmen, lad afkøle. Når det er afkølet, skal du sætte det i køleskabet i et par timer. Derefter Si blandingen og midlet er klar til brug!

bruge:

Bemærk: Sørg for at bruge en isterning i hver kop du drikker, fordi din krop kræver ekstra energi til at opvarme kolde fødevarer eller drikkevarer.

Du bør drikke et glas af denne citron drink før have morgenmad. Du bør spise på morgenmad frugtsalat. Ved 11:00, bør du drikke det andet glas denne citron drik sammen med mandlerne.

Frokost skal være en kogt æg med en lille 'af salat. Krydre salat med olivenolie og æble cider eddike, fordi de alle er kendt for at smelte fedtet, også. På 18:00 bør du drikke et glas citron drink sammen med nogle frugter. Til middag, bør du spise fisk eller kylling og salat sæson. To timer før jeg går i seng, drikker et glas denne drik.

For afgiftning af kroppen og ikke tabe sig, bør du drikke drikken af ​​citron vægttab i løbet af dagen. Du er nødt til at gøre dette i mindst fem dage, og forsøge at undgå forarbejdede fødevarer eller usundt. Hvis du bruger denne diæt citron støt vægttab, vil resultaterne være synlige i kun en uge!