En fantastisk drink, der vil brænde mave fedt hurtigt

12-05-2018 Nikola Vinsent
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

En nylig forskning citerer en nummer 40 som en procentdel af mennesker, der lider af fedme i USA i de seneste tre årtier. 40% af den amerikanske befolkning er ikke en stor antal, det er en "alarm nummer" for et hurtigt fix! For at profit, industrien tilbyder markedets en række vægttab produkter, der har taget det fulde udbytte af dette spørgsmål og en stor popularitet blandt amerikanerne. Disse tillæg er generelt ineffektive og hvad der er endnu mere skræmmende - er skadelige. Heldigvis har mange mennesker begyndt at henvende sig til naturlige retsmidler til at løse dette problem. sundhedspersonale hævder, at afkastet af kroppens naturlige balance er det første skridt at tage, når du begynder at tabe sig. Ifølge dem, vil kroppen vende tilbage til en normal vægt, når det er sundt og afbalanceret, og dette kan kun opnås, når frugter, grøntsager og urter bruges til at afbalancere kroppen. Hvad mere er, nogle vægttab eksperter fundet nogle drikke banan.

Her tilbyder vi drikke opskrift banan og dens ernæringsmæssige fakta, er det nødvendigt at vide, hvad du spiser.

Banana Drink Opskrift - Ingredienser:

  • En frosne moden banan;
  • En spiseskefuld revet ingefær;
  • En kop frosne blåbær;
  • To spiseskefulde friskkværnet hørfrø;
  • En halv kop spinat og is;

Instruktionerne til den hurtige: Simply kombinere alle ingredienserne sammen, og denne sunde smoothie kan erstatte morgenmad, frokost eller middag.

Ernæringsmæssige fordele

Bananer er rige på kalium, antioxidanter, naturlige sukkerarter og fibre, der nærer og regenererer kroppen og balance niveauet af blodsukker. Hertil kommer, bananer fremme en sund fordøjelse og dermed hjælpe din krop til effektivt optage næringsstoffer. Hvad er godt ved dette er, at en velnæret krop ikke vil tørster junk fødevarer, og som regel lader dig vide, når du er fuld. Ingefær er en anden ingrediens i drikken banan med stærke medicinske egenskaber, der forbedrer stofskiftet og undertrykke appetitten.

Selv om resultaterne er forskellige i forskellige mennesker, hvilket er sandt for enhver vægttab program, mange mennesker, der har prøvet at drikke tabt 2-4 pounds i et par dage. Men det er tvivlsomt, om disse var pounds af vand vægt eller tab af sand fedt og bare. Desuden skal mindst en dieter rapporteret en forbedring af hudens kvalitet.

Tags :. Banana, blåbær, drikke, ingefær, sundhed tips, spinat, mave fedt, vægttab