Drikke hver aften og sige farvel til mave fedt!

20-11-2017 Zina Wall
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

En standout blandt de mest anerkendte undersøgelse er, om at drikke æble cider eddike er en effektiv metode til at miste pounds. Svaret er ja.

Den indeholder katalysatorer og syrer, der arbejder for at undertrykke vores ønske, vi føre os til at spise mindre og spise færre kalorier. Det har også probiotika, der hjælper med høj hastighed for at trække fedtet meget hurtigere din fordøjelse system. Der er også ny forskning afmatning, således at vise, at ACV kan sænke blodsukkerniveauet ned til den hastighed, hvormed kroppen sidestiller glukose. Det bringer denne konvention insulin niveauer, som er afgjort identificeret med vægttab.

Denne måde, hvis du overvejer vægttab, så eddike giver et karakteristisk, løsningen for fedtforbrænding hjem, uden frygtelige symptomer.
Faktisk alle cider eddike reaktioner til at drikke med henblik på vægttab er de store - det øger optagelsen støtter vitalitet og styrker ikke følsomme rammer.

Vidste du det?

De gamle babylonierne først citerede de sundhedsmæssige fordele af æble cider eddike over 5000 år siden!
Hvorfor tabe sig?

Langt de fleste har brug for at komme i form til at se attraktive, og, selvfølgelig, gør da dette understøtter vores mentale selv, giver os vished, og hjælper os med at dreje sig at være mere frugtbart. Så igen, vægttab tilbyder lige så reelle medicinske fordele. Faktisk kan en smule "af fald i kropsvægt udløse væsentlige ændringer i din velstand. Trods af at miste så lidt som 5-10% af kropsvægten kan dramatisk reducere chancerne for at være diabetiker, han lider et hjerteanfald, og på trods af oprettelsen af ​​malignitet.

Kom i form på samme måde kan forbedre dit håndled, reducere LDL-kolesterol og forbedre glukose modstandsdygtighed, som Catherine Champagne, en forsker ved Louisiana State University Pennington Biomedical Research Center. Selv om det hjælper med at komme i form, ACV tilbyder flere andre medicinske fordele. Faktisk blev det brugt som en hjemmelavet løsning for sygdommen siden 3000 f.Kr.!

Den æble cider eddike kost

Det er virkelig en overnaturlig drink. Bland med honning og vand og stadig have en anstændig drink smagning. Formlen kunne ikke være nemmere:

Tag 1 til 3 teskefulde af æble cider eddike, og blend med lidt "af varmt vand. Til smagen, kan du blande i en spiseskefuld honning så godt.

Drik to gange dagligt tidligere middage.

Da æble cider eddike tilbyder en sådan mangfoldighed af fordele og har ingen reaktion kan du indarbejde æble cider eddike som en funktion af din dag med den daglige kost.

Organisk, upasteuriseret og ufiltreret. Alle disse tre komponenter er vigtigt. Det er vigtigt at overholde denne i betragtning af, at den typiske eddike forretningssegment er enten naturlig, filtreret eller pasteuriseret. Den indeholder ikke "mor" - den kornede stof, du ser i bunden af ​​flasken. "Mor" er det sted, alle mikrober og de værdifulde proteiner findes. Så sørg for at købe den naturlige version.

Drik før hvert måltid. I en perfekt verden, bør du drikke cider eddike ikke længe efter at vågne og igen natten før middagen. Da det gør du føler dig fuld, du spiser mindre og forbruge færre kalorier.

Bland med din favorit drik. Nogle personer vil tilføje eddike, te, kaffe eller sodavand. Kombinere eddike med te, kaffe eller sodavand gør betydeligt mere sure drikke - så kontrollere, at din mave kan håndtere forsuring af eddike. Også, kan koffein påvirker assimilering af eddike saft.

Medbring med dig. Enkelte individer, hvordan til at fylde en stor flaske vand med et par teskefulde eddike og bringe flasken med dem at arbejde. På denne måde kan du drikke blandingen i løbet af dagen.

Prøv ikke at drikke ACV lige. Og 'sure og det kan skade emaljen af ​​tænderne. Faktisk nogle individer, hvordan man bruger et strå selv mens drikke æble cider eddike blandet med vand.

Hvad kan du forvente på ACV kost?

Det vil tage ikke mindre end et par uger til at begynde at vise resultater. Dette er ikke en hurtig lægemiddel får mere i form. Det er karakteristisk drink, der hjælper med at kaste pounds efter en vis tid, samtidig forbedre immunforsvaret, fordøjelsessystemet rammer og fordøjelse system. Alle disse medicinske fordele af æble cider eddike til at bidrage til at konsolidere med at komme i form og føre en mere fordelagtig måde at leve på.

Talrige individer gør cider eddike en tilbøjelighed hverdag og vise nogle overraskende fordele. Alt i alt, så husk at ACV er ikke et vidunder drink, der vil give dig mulighed for at miste et væld af vægt hurtigt. Det kræver investeringer. Langs disse linjer, være stille. Til det punkt, hvis tiden taget kan hjælpe med at opretholde solid usårlig struktur og afværge livstruende invaliderende sygdomme som diabetes, hjerteproblemer, og den betydelige vækst.

Vidste du det?

Æble cider eddike er en af ​​de første forsøg menneskehedens gæring af frugtsaft. Vin og æble cider eddike deler de samme rødder. Faktisk ordet eddike kommer fra det latinske Vinum ord og Acer til at danne Vyn Egre fransk ord, der betyder sur vin.