Dette er fordi du har opsvulmet mave og hvordan man kan slippe af oppustethed og tabe natten over!

28-11-2017 Nikola Vinsent
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Forestil dig en situation, hvor jeg forlod vide, at der var en bakterie derude, der har plettet 2/3 af befolkningen. Du kan sikkert lade mig vide, jeg er skør, og grine af det. Men i virkeligheden er der en tarmbakterier derude, der har været at skabe et par problemer for en temmelig lang periode.

Har nogen af ​​jer været i stand til H pylori, eller H. pylori-infektion? Hvis du ikke har hørt, at det er ikke din skyld. Denne bakterie er en asymptomatisk tarmbakterier, der er vanskeligt at identificere uden en passende analyse medicin.

Hvordan kan du fortælle?

Det også kendt for sine pinlige manifestationer, der omfatter opstød, oppustethed, halsbrand, esophageal reflux, forstoppelse, diarré, luft i maven og øvre halvdel af pine og mave. For nogle disse bivirkninger er vanskelige at fastslå med denne bakterie. Mange mennesker tror simpelthen sådanne krav er typiske kropslige kapaciteter.

H pylori er den vigtigste kilde til gastritis, som er betændelse i maveslimhinden. Dette er ansvarlig for 90% af alle sår på tolvfingertarmen, og ca. 80% af hvert mavesår. H pylori på samme måde kan føre til flere ikke-fordøjelses tilstande, herunder kardiovaskulære problemer, hovedpine og Raynauds sygdom, som er den reducerede omsætning i hænder og fødder.

Denne bakterie kan også føre til depression og nervøsitet. Dette er den omstændighed, at H pylori infektion kan føre til en mangel på serotonin i hjernen. Nu kan du forstå, hvorfor mange mennesker føler sig utilpas med regelmæssighed på offentlige steder, hvor denne bakterie er flyder rundt inde i dem.

Det kunne ske for dig

Det kan være svært at koncentrere sig og håndtere et problem som dette, især når du har ingen idé om, hvad der foregår inde i dig. Bakterien lever hovedsageligt i maven foring af mennesker og væsner. Dette er ikke ofte forbundet med forårsager problemer såsom angst og tristhed. Uanset årsagen, værkerne bakterie luskede metoder til at ændre den måde, du føler uden du giver det mange tanker.

Talrige individer indgået H pylori infektion ved at indtage forurenet mad eller vand. Dette gøres ved fækalt materiale. Hvis individer sæt maden med uvaskede hænder, du kan være i fare for at pådrage H pylori. Prøv at kontrollere tilstanden af ​​enhver restaurant, du indtaster, og derudover rengøring af dit hjem.

Hvad kan du gøre?

Mere end 80% af tilfældene har haft H pylori faktisk bestrålet. anti-infektion midler er også ekstremt nyttige i tilfælde som dette. Counsel din specialist for at få den rigtige medicin. I de fleste tilfælde vil antibiotika ikke være nødvendigt, men med henblik på dette problem er bedste visning for en læge.

Opretholde en rutine med at spise anstændige er lige så vigtigt at holde denne bakterier væk fra maven. Sikre, at du får en masse vitaminer A, C og E er en ordentlig start, sammen med zink, som alle sikre dit maveslimhinden. Det er ligeledes muligt at famlede probiotika, såsom Lactobacillus og Bifidobacterium til at beskytte dig også.

Lanceringen af ​​en kilde af H pylori er ikke helt kendt, men der er forslag til at undgå dette problem. Sørg for at holde den store rengøring skridt såsom at vaske hænder ofte og også drikkevand fra en sikker kilde.

Hvis du føler dig i fare for at pådrage H Pylori kontakte din specialist og har en passende behandling. Du kan aldrig være for forsigtig, når det kommer til problemer af denne type, især i tilfælde, som kunne føre til et problem for dit sociale liv eller arbejde.

Hvordan kan du tabe?

Gør denne drik og drikke det, hvis du ønsker at føle lettere og mere energisk på samme tid.

nødvendige ingredienser:

  • 1 citron
  • 1 agurk
  • 1 spsk revet ingefær
  • 1 spsk af aloe vera juice
  • En flok af koriander eller persille eller
  • ½ kop vand

forberedelse:
'Let at gøre, som det er let at drikke, bare sætte alle ingredienserne, blend og drikke.
Hvordan virker det?
Du føler reducere fedt især mave fedt ved at drikke kun et glas af denne saft. Disse ingredienser er sat sammen for at hjælpe stofskiftet til at brænde siden mens du sover. Kombinationen af ​​ingredienser er bevist at fremskynde dit stofskifte, så selv når du sover dit stofskifte arbejder på fuld kapacitet.
egenskaberne for at brænde fedt for hver ingrediens:

  • Agurker er meget kraftige for at bekæmpe fedt. Det er et centralt element for enhver vægttab program.
  • Persille og koriander er meget lav i kalorier og er begge fyldt med antioxidanter samt vitaminer og mineraler, der er ekstremt stærk til at lindre væskeophobning derfor bidrage til at deflatere en oppustet mave.
  • Ginger smide dit stofskifte og forhindrer også forstoppelse. Denne ingrediens vil hjælpe brænde at mave fedt, mens du sover.
  • Citronsaft er meget effektiv til at skylle ud toksiner, der ophobes i kroppen.
  • Aloe Vera juice er usædvanlig kraftig for vægttab.

Ophold hydreret: drik masser af vand
Vand er afgørende for effektiv afbrænding af kalorier. Hvis du har en mangel på hydrering, vil dit stofskifte reducere sit arbejde og vil ikke være i stand til at brænde kalorier som du skal gøre.
Giv dit stofskifte en lille boost at drikke rigeligt med vand.

Andre kilder omfattede tilsluttet FHFN
/ u003e http://www.webmd.com/digestive-disorders/h-pylori-helicobacter-pylori