3-ingrediens til DRIKKE MIX for vægttab morgen og aften ACCELERATED

07-12-2017 Nina Farry
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc

Ifølge statistikkerne, har der været en stigning på 40% i fedme i de seneste tre årtier. Mange vægttab produkter udbydes af industrien på sundhed supplement marked, som tog fuld fordel af dette problem. Da disse kosttilskud er generelt ineffektive og endog skadeligt, har folk begyndt at vende sig mod naturlige midler til at tackle fedme.

Her tilbyder vi drikken spidskommen vægttab, dens næringsværdi, og rapporter om succes fra dem, der har prøvet det.

Hvordan forbereder denne drink?

Du skal bruge spidskommen. Det betyder ikke noget, at du ikke har økologisk spidskommen kan bruges normale spidskommen. Du skal tilføje to teskefulde spidskommen i et år og en halv kop vand og bring i kog og koges i cirka 5 minutter. Derefter skal du blive filtreret. Efter filtrering, som du kan tilføje omkring to teskefulde honning og citronsaft. Bland ordentligt.

Du bør drikke denne spidskommen, citron og honning vand hver morgen på en tom mave for at tabe sig.

Spidskommen er en rig kilde til kostfibre, og styrer din trang til mad.

Lemon er en rig kilde til antioxidanter og er fyldt med vitamin C for at øge immunitet.

Honning giver øjeblikkelig energi og også forbedrer din immunitet.

Du bør drikke dette vand til en måned, hvis du ønsker at tabe 10 kg i en måned.

Den anden løsning er karry blade

Du er nødt til at gøre, er at vaske disse karry blade ordentligt og derefter spise omkring syv til otte karry blade hver morgen, så at hjælpe med vægttab. Curry blade hjælp til at reducere kolesterol for folk, der er overvægtige og har problemer med vægttab. karry blade fjerne dårlige kolesterol og fedt fra din krop og hjælper med vægttab. Du er nødt til at spise karry blade hver morgen og drik et glas varmt vand.

Den tredje mulighed at drikke æble cider eddike vægttab æbler

For tredje retsmiddel, du har brug for en kop varmt vand, æble cider eddike og honning. Bare bland omkring en teskefuld af æble og derefter en teskefuld honning i eddike vand. Bland godt. Drik denne drik eddike Apple to gange på en dag, der er 30 minutter, før de har en frokost og én gang om aftenen for at tabe sig. Eddike faktisk hjælper fordøjelsen af ​​proteiner, nedbryder fedtceller, fjerne alle uønskede toksiner fra kroppen og fremskynder stofskiftet.

Tips til hurtigt vægttab:

  • Du bør undgå kunstige sødestoffer med høje stivelse fødevarer, fordi de bidrager til fedt.
  • Har fødevarer som kål, blomkål, grønne bønner og broccoli. Det er kalorielette fødevarer, der hjælper med vægttab.
  • Medtag fødevarer, der er høj i fiber ligesom havre eller müsli til morgenmad, og forbruge mejeriprodukter såsom sojamælk fedtfattig og mælk. Hver gang du føler dig tørstig at drikke et glas varmt vand. Sørg for at drikke 5-6 liter vand.
  • En af de vigtigste tips er at gøre øvelser hver dag. Du kan gøre yoga eller du kan gøre cardio eller tage en tur.